কন্টেন্ট
এই নিবন্ধে: আপনার নখগুলি স্বাস্থ্যকর রাখুন পেরেক পেরেক 8 প্রয়োগ করুন
পরিষ্কার, স্বাস্থ্যকর নখগুলি আপনাকে এমন হাতগুলিতে সহায়তা করে যা দীর্ঘ এবং আরও করুণ দেখায়। আপনার নখগুলি স্বাস্থ্যকর রাখার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে, আপনি এই নিবন্ধে কিছু খুঁজে পাবেন।
পর্যায়ে
পর্ব 1 আপনার নখ স্বাস্থ্যকর রাখা
- আপনার নখ কাটা বন্ধ করুন! স্বাস্থ্যকর নখ রাখার জন্য এটিই প্রথম কাজ। এটি আপনাকে পছন্দ করে নখ পেতে সক্ষম করে। এছাড়াও, আপনার নখ ক্ষতিগ্রস্থ করে, আপনি ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণকে ইনস্টল করতে এবং সংক্রমণের কারণ হিসাবে আমন্ত্রণ জানান।
-
পেরেক ব্রাশ ব্যবহার করুন। পেরেকের ব্রাশ ব্যবহার নখের নিচে ময়লা, মৃত ত্বক এবং ব্যাকটিরিয়া নির্মূল করার একটি ভাল উপায়। আপনি যদি নখ দংশন করেন তবে এটি আরও গুরুত্বপূর্ণ। -
ভিটামিন বি 8 সাপ্লিমেন্ট নিন। ভিটামিন গ্রহণ আপনার নখের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সহায়তা করে এমন কোনও প্রমাণ নেই, তবে কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ভিটামিন বি 8 দুর্বল নখের স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করতে পারে। -
আপনার হাত হাইড্রেট। ময়েশ্চারাইজিং পণ্য ব্যবহার করার অভ্যাসটি গ্রহণ করুন যা আপনাকে নখকে ময়েশ্চারাইজ করতে, ভঙ্গুর নখকে এড়ানো এবং আপনার হাতকে নরম রাখতে সহায়তা করে। -
অভিলাষ ছিনিয়ে নেবেন না। ক্র্যাভিংস (লম্বা চারপাশে ছোট স্কিনগুলি) ছিঁড়ে আপনি লম্বলের চারপাশে স্বাস্থ্যকর টিস্যু ছিঁড়ে ফেলতে পারেন যা নান্দনিক নয় এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারে। -
নখ শুকিয়ে রাখুন। অত্যধিক হাইড্রেশন নখের ঝাঁকুনি এবং ভাঙ্গার কারণ হতে পারে, তাই থালা বাসন ধোওয়ার সময় আপনার গ্লাভস পরা উচিত এবং ডুবে হাত ভিজিয়ে এড়ানো উচিত। -
শক্তিশালী রাসায়নিক ব্যবহার করার সময় গ্লাভস পরুন। ব্লিচ এবং লন্ড্রি এর মতো শক্তিশালী পরিষ্কারের পণ্যগুলি পেরেকের স্বাস্থ্যকে দুর্বল করতে পারে। -
আপনার যদি সহজেই ক্ষতিগ্রস্থ নখ থাকে তবে একটি পরিষ্কার পেরেক পলিশ লাগান। এটি নখগুলিকে হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করবে। যদি আপনার খুব পাতলা নখ থাকে, তবে এমন পণ্য রয়েছে যা নখকে সংযুক্ত করে তন্তুগুলির দ্বারা শক্তিশালী করে। -
বিবেচনা করুন আপনার নখ বড় হতে দিন. দীর্ঘ, দৃ strong় নখগুলি অন্য মেয়েদের girlsর্ষা দিয়ে ফিকে করে তোলে। সচেতন হন যে একবার আপনি আপনার নখ বাড়তে শুরু করেন, আপনার পছন্দ আকারে পৌঁছাতে অনেক মাস সময় নিতে পারে।- যদি আপনি একটি দ্রুত টিপস খুঁজছেন, জাল নখ পরেন। যদিও অ্যাক্রিলিক নখগুলি সত্যিকারের নখের যত্ন নিচ্ছে না তবে এগুলি খুব ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া যন্ত্র দিয়ে প্রয়োগ করা বা প্রাকৃতিক নখগুলি থেকে পৃথক হতে দেওয়া এড়ান, কারণ এটি সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
পার্ট 2 নেলপলিশ লাগান
-
হালকা গরম সাবান পানি দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন। নখগুলি 30 সেকেন্ডের জন্য ধুয়ে পরিষ্কার করা হয়েছে তা নিশ্চিত করুন। এগুলি ভাল করে শুকিয়ে নিন। -
তুলোর টুকরো দিয়ে পাওয়া বার্নিশটি সরান। আপনি যে পলিশটি মুছতে চান তা সরানোর জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ তুলোর টুকরোয় কিছু দ্রাবক ভিজিয়ে রাখুন। যদি এমন কোনও জায়গা থাকে যা তুলার সাথে পৌঁছানো শক্ত হয় তবে আপনি একটি সুতির সোয়াব ব্যবহার করতে পারেন। অন্যথায়, তুলোর একটি ছোট টুকরা ধরুন, এটি আপনার কাটিক্যাল স্টিকের চারপাশে মুড়িয়ে রাখুন, দ্রাবকটিতে এটি ডুবিয়ে দিন এবং আরও শক্ত কোণে ব্যবহার করুন।- আপনার নখগুলি স্বাস্থ্যকর রাখতে, অ্যাসিটোন-মুক্ত নেলপলিশ রিমুভার (ল্যাকটোন নখ শুকিয়ে) ব্যবহার করুন এবং সপ্তাহে একাধিকবার প্রয়োগ করবেন না।
-
আপনার নখ পরিষ্কার করুন। আপনার নখের অবস্থা পরীক্ষা করুন। এখন আপনার আর নেইল পলিশ নেই, আপনি নখের নীচে জমে থাকা ময়লা দেখতে পাবেন। আপনার নখের নীচে ময়লা পরিষ্কার করতে একটি ভাল পেরেক ব্রাশ ব্যবহার করুন। আবারও, আপনি যদি পুনরুদ্ধারক কোণটি খুঁজে পান, তবে অ্যাক্সেসের আরও জটিল ক্ষেত্রগুলির জন্য আপনার কাটিক্যাল স্টিকটি ব্যবহার করুন। -
আপনার নখ সমানভাবে ফাইল করুন। আপনার আঙ্গুলের প্রাকৃতিক বক্ররেখা অনুসরণ করে আপনার নখগুলি কাটা উচিত। বৃত্তাকার নখের চেয়ে বৃত্তাকার নখ বেশিরভাগ মানুষের কাছে আরও নান্দনিক হয় কারণ তারা হাতটিকে আরও সূক্ষ্ম দেখায় তা নরম করতে সহায়তা করে। ফাইল করার আগে আপনার নখগুলি প্রস্তুত করার জন্য ছাঁটাই করা গুরুত্বপূর্ণ।- আপনি যদি নিজের নখ বড় করতে চান তবে সেগুলি একই দৈর্ঘ্যে কাটুন যাতে তারা একই গতিতে বৃদ্ধি পায়।
- এমনকি আপনার নখগুলি কিছুটা বৃত্তাকার হওয়া উচিত, আপনার সর্বদা সেগুলি সোজা করে কাটা উচিত, যা তাদের সিনকারনার থেকে বাধা দেয়।
-
আপনার নখটি একটি পাতলা ফাইল দিয়ে ফাইল করুন। আসবাবের জন্য স্যান্ডপ্যাপারের মতোই, তাদের উদ্দেশ্য অনুসারে পেরেক ফাইলগুলির জন্য বিভিন্ন ইউরে রয়েছে। প্রাকৃতিক নখগুলির জন্য, আপনার অবশ্যই একটি সূক্ষ্ম ফাইল থাকতে হবে। লম্বা প্রান্ত বরাবর ধীরে ধীরে ফাইলটি পাস করুন, এটি কেবল একটি দিক দিয়ে সরানো হয়েছে কেবল এটির ব্রেকিং বা ক্র্যাকিং থেকে রোধ করতে।- ফাইল দ্বারা উত্পাদিত ধূলিকণা কমাতে ভুলবেন না।
-
পেরেক হার্ডেনারের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন। অনেকগুলি পণ্য রয়েছে যা নখগুলিকে শক্ত এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে শক্ত করে। -
নখ পুরোপুরি শুকিয়ে গেলে আপনি এটিতে একটি রঙিন পেরেক পলিশ রাখতে পারেন। একপাশে শুরু করে এবং তিন বা চারটি পাস করে একের পর এক প্রতিটি পেরেক আপনার হাত এবং বার্নিশে সরাবেন না। বাধা এবং গর্ত এড়াতে একবারে কেবল একটি হাত পরিচালনা করুন। আপনি যদি ত্বকে নেইলপলিশ রাখেন তবে এটি অপসারণ করতে রিমুভারটি ব্যবহার করুন।- বার্নিশ একটি পুরু স্তর স্থাপন ভুল করবেন না। চকচকে এবং পেশাদার দেখতে নখের পোলিশের জন্য আপনাকে অবশ্যই একটি সুন্দর পাতলা স্তর প্রয়োগ করতে হবে। বার্নিশের পুরু স্তরগুলি শুকিয়ে যেতে আরও বেশি সময় নেয়, তাই আপনি এগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার এবং বুদবুদগুলি বা ধোঁয়াগুলির কারণগুলির উচ্চতর ঝুঁকি নেন।
- যদি আপনি সেই লোকদের মধ্যে যারা এখনও অপেক্ষা করতে পারেন না, বার্নিশ একবারে একটি পেরেক। এটি সম্পূর্ণ শুকিয়ে গেলে পরেরটিতে যান। সুবিধাটি হ'ল যদি কিছু ঘটে থাকে তবে আপনি কেবল একটি পেরেক নষ্ট করে দিয়েছেন এবং সমস্ত কিছু নয়।
-
নখ পুরোপুরি শুকিয়ে গেলে আপনার পছন্দ মতো রঙের দ্বিতীয় কোটটি লাগান। আপনি একই রঙ পুনরায় প্রয়োগ করতে পারেন বা একটি একক ছায়া তৈরি করতে দ্বিতীয় রঙ ব্যবহার করতে পারেন। -
নখ পুরোপুরি শুকিয়ে গেলে, একটি পরিষ্কার প্রতিরক্ষামূলক স্তর প্রয়োগ করুন। এটি এমন একটি স্তর তৈরি করবে যা আপনার পোলিশকে রক্ষা করবে কারণ এটি এটিকে দুর্বল করে।
- একটি পেরেক ফাইল
- সুতির টুকরো বা সুতির swabs
- নেইল পলিশ (বেস এবং শীর্ষের জন্য)
- একটি লোশন
- হাত সাবান
- গ্লাভস
- ভিটামিন বি 8 এর সাথে ডায়েটরি পরিপূরক (alচ্ছিক)
- একটি পেরেক পলিশ রিমুভার