কিভাবে একটি চাবুক ফাটল

Posted on
লেখক: Monica Porter
সৃষ্টির তারিখ: 18 মার্চ 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
একটি ছেলের মধ্যে সাধারন কয়েকটি গুন থাকলে মেয়েরা তার দিকে আকর্ষিত হতে বাধ্য।
ভিডিও: একটি ছেলের মধ্যে সাধারন কয়েকটি গুন থাকলে মেয়েরা তার দিকে আকর্ষিত হতে বাধ্য।

কন্টেন্ট

এই নিবন্ধে: হুইপ এগিয়ে স্ল্যাম বিভিন্ন কৌশল শিখুন

আপনি নিজেকে ইন্ডিয়ানা জোনের জন্য নিতে চান? একটি চাবুককে আঘাত করার জন্য যথাযথতা এবং দক্ষতা প্রয়োজন, তবে অনুশীলন করার মাধ্যমে আপনি দ্রুত সেখানে পৌঁছে যাবেন!


পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 স্ল্যাম চাবুক এগিয়ে



  1. হুইপটি সঠিকভাবে ধরে রাখুন। আপনার পায়ের কাঁধের প্রস্থ পৃথকীকরণের সাথে, হুইপ হ্যান্ডেলটি আপনার প্রভাবশালী হাত (আপনি যে হাতটি লেখার জন্য ব্যবহার করেন) দিয়ে দৃ write়ভাবে গ্রহণ করুন। চাবুকটি ভাল করে ধরুন।
    • মানুষ, প্রাণী বা নিকটস্থ বাধা ছাড়াই সর্বদা বাইরে অনুশীলন করুন।


  2. শুরুতে হুইপ রাখুন। চাবুকটি অবশ্যই আপনার পেছনের জমিতে এবং আপনার পোঁদগুলির জন্য লম্ব থাকা উচিত ang এটি পুরোপুরি সোজা হতে হবে না, তবে আপনি যখন এটি উপরে উঠবেন তখন এটি আপনার পায়ে আটকে না যায় তা নিশ্চিত করুন।
    • আপনার পিছনে এবং আপনার পাশেই ভাল চাবুক দিয়ে সর্বদা এই অবস্থানটিতে শুরু করুন।



  3. বাতাসে চাবুক উত্তোলনের অনুশীলন করুন। সমস্ত হুইপ ক্লিকগুলি বুনিয়াদী হুইপ এগিয়ে যাওয়ার দিকে ভিত্তি করে। আপনার প্রভাবশালী হাত দিয়ে চাবুক ধরে, আপনাকে আকাশের দিকে ইশারা করে বাতাসে আপনার বাহু বাড়াতে হবে। আপনার হাত বাতাসে প্রসারিত রাখুন। চাবুকের ক্র্যাক করতে, আপনার কনুইটি কিছুটা বাঁকুন এবং চাবুক এড়ানো চলাকালীন আপনার হাতটি সামনের দিকে কাত করুন।
    • চাবুকটি আলতো করে তুলতে অনুশীলন করুন এবং আপনার বাহুর ওজনকে হুইপ স্ন্যাপ করতে বাকি কাজটি করুন। এটি খুব শুষ্ক হওয়া উচিত নয়, তবে এটি আপনার বাহুর প্রাকৃতিক চলন অনুসরণ করবে follow


  4. একটি "লুপ করুন। চাবুকের ধাক্কা দেওয়ার কারণ হ'ল চাবুকের অংশটি এক দিকে ভ্রমণ করে এবং অন্য অংশটি বিপরীত দিকে ভ্রমণ করে। এটি একটি লুপ গঠন করবে। আপনি যখন বাতাসে চাবুক বাড়াবেন, আন্দোলনের শেষে, চাবুকের শেষটি সর্বদা মাটির কাছাকাছি থাকবে এবং উঠতে শুরু করবে। এবং যখন আপনি চাবুকের নীচে যাবেন, চাবুকের শেষটি যেখানে হ্যান্ডেলটি ছিল সেখানে চলে যাবে। এটি এই মুহুর্তে, যেখানে আপনি দিক পরিবর্তন করেন, হুইপ স্ল্যাম হবে।
    • হুইপ ক্র্যাক করার জন্য লুপিং অপরিহার্য। নিশ্চিত করুন যে আপনি চাবুকটি সঠিক শুরু করার স্থানে রেখেছেন।



  5. একটি সরল রেখা তৈরি করুন। এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে চাবুকটি কোনও সরলরেখা তৈরি না করে যদি চাবুক ক্র্যাক হয় না। উল্লম্বভাবে বা অনুভূমিকভাবেই হোক না কেন, আপনার বাতাসে চাবুকের থাপ্পড় শুনতে আপনার বাহু এবং চাবুক অবশ্যই একটি সরলরেখা তৈরি করবে।
    • আপনার যদি হুইপ ক্র্যাক করতে সমস্যা হয় তবে প্রাথমিক চলাচলে হুইপ যথেষ্ট পরিমাণে বাড়ানো নিশ্চিত হন।

পদ্ধতি 2 বিভিন্ন কৌশল শিখুন



  1. কাঁধের উপর একটি চড় মারা। সামনের দিকে চাবুকের ঝাঁকুনি যদি তাই চি-আন্দোলনের মতো দেখায়, কাঁধের উপরে থাকা চড়কে বেসবলের থ্রোয়ের মতো দেখায়। আপনার অ-প্রভাবশালী পা অন্য পায়ের সামান্য সামান্য রাখুন, আপনার বাহুটি ফিরিয়ে আনুন এবং এটি আপনার কাঁধের উপর ঘোরান যেন আপনি কোনও বল ছুঁড়ে ফেলছেন।
    • চাবুক স্ন্যাপ করার জন্য আপনার প্রারম্ভিক অবস্থানটি পাশে থাকার পরিবর্তে আপনার সামনে চাবুকের সাথে থাকতে হবে।


  2. পাশে চাবুকের একটা চড় চেষ্টা করুন। এই আন্দোলনটি আপনি পানিতে রিওচেটে চালানোর আন্দোলনের মতো। আপনার পিছনে প্রাথমিক অবস্থানে চাবুকের সাথে এবং আপনার হাতটি শরীর থেকে দূরে খেজুরের সাথে চাবুকটি ধরে রাখলে, আপনি একটি অনুভূমিক গতিতে আপনার সামনে চাবুকটি বেত্রাঘাত করতে পারেন।
    • এই স্ন্যাপটি একটি সংমিশ্রণে ব্যবহার করা যেতে পারে। চাবুকটি এগিয়ে দেওয়ার পরে, আপনার পা সোজা হয়ে দাঁড়ানোর জন্য এবং আপনার কাঁধের উপরে চাবুককে অন্য চড় মারার জন্য চাপ দিন। মনে হয় এটি আরও জটিল বলে মনে হচ্ছে। এই সংমিশ্রণটি চেষ্টা করে দেখলে হুইপটি আপনার মুখে ফিরে না এড়াতে সাবধান হন।


  3. কোচম্যানের স্ল্যাম চেষ্টা করে দেখুন। আপনি যদি স্টেজকোচ চালনা করেন তবে এই ধরণের হুইপ ক্র্যাকিং আপনি করতে পারেন। এটি মূলত সামনে ক্লিকের এবং কাঁধের উপর একটি স্ন্যাপের সংমিশ্রণ। আপনার বাহুটি বাড়িয়ে সামনে এগিয়ে আসা যেমন শুরু করুন, তবে এটিকে সোজা রাখার পরিবর্তে এটি বাঁকুন। নিচে না দিয়ে ধাক্কা দিতে আপনার কব্জিটি পিছনে ফ্লেক্স করুন।