কন্টেন্ট
এই নিবন্ধে: আপনার স্বপ্নের ব্যাখ্যা করা আপনার জীবনের সাথে 13 স্বপ্ন উল্লেখ করা dreams
অনেক স্বপ্ন হাজার হাজার বছর ধরে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, এবং তারপরেও সেগুলি রহস্যময় থেকে যায়। জলজ স্তন্যপায়ী প্রাণীর স্বপ্ন যেমন তিমি এবং ডলফিন প্রায়শই দিনের আত্মা এবং স্বপ্নের মধ্যে রহস্যময় সংযোগের প্রতীক। আপনার যদি এই প্রাণী সম্পর্কে স্বপ্ন থাকে তবে আপনি তাদের ব্যাখ্যা সম্পর্কে আরও জানতে চাইতে পারেন।
পর্যায়ে
পর্ব 1 আপনার স্বপ্নের ব্যাখ্যা করা
- স্বপ্ন লিখুন। এর ব্যাখ্যার জন্য আপনাকে প্রথমে এর চক্রান্তটি মনে রাখতে হবে। ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে আপনার স্বপ্নগুলি লেখার অভ্যাস তৈরি করা মস্তিষ্ককে স্মরণ করার জন্য এটি সর্বোত্তম উপায়। স্বপ্নের ডায়েরি হিসাবে আপনার বিছানার কাছে একটি নোটবুক রয়েছে।
- আপনি স্মার্টফোনের জন্য ডিজাইন করা অ্যাপ্লিকেশনও ব্যবহার করতে পারেন। কিছু অ্যাপ্লিকেশন এমনকি সম্ভাব্য নিদর্শনগুলি বিশ্লেষণ করে আপনাকে স্বপ্ন ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করে।
- ঘুম থেকে ওঠার সময় আপনার যদি লিখতে সমস্যা হয় তবে আপনি আপনার ফোনে ভয়েস রেকর্ডারও ব্যবহার করতে পারেন।
-
স্বপ্নে আপনি কেমন অনুভব করেছিলেন তা ভেবে দেখুন। আপনি যখন তিমি বা ডলফিন দেখেছেন তখন এর অর্থ সম্পর্কে দরকারী বিবরণ দেওয়া হচ্ছে el উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি ডলফিন দেখে খুশি হন বা আপনি যদি আনন্দের সাথে সাঁতার কাটেন তবে এর অর্থ হতে পারে আপনি জীবনে আরও বেশি যত্নবান হতে চান। যদি ডলফিন আপনাকে ভয় পেয়ে থাকে তবে এর অর্থ হতে পারে আপনি একটি চাপের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন এবং আপনি নিয়ন্ত্রণ হারাতে ভয় পান।- স্বপ্নটি সম্পর্কে আপনি যা অনুভব করেছেন তার সমস্ত কিছুই লিখুন, তা যদি কোনও অর্থবোধ না করেও। আপনার সচেতন মনকে (দিনের) আপনার অচেতন (স্বপ্ন দেখার) মনের দ্বারা সরবরাহিত গুলি ফিল্টার হতে দিবেন না।
- আপনি যদি স্বপ্নে তিমি বা ডলফিন হন তবে মনে রাখবেন যে আপনি যখন এই প্রাণীর আকার নিয়েছিলেন তখন আপনি কেমন অনুভব করেছিলেন। আপনি কি আরও মুক্ত, নিরাপদ বা সুখী বোধ করেছেন? বা আপনি কি একাকী, ভয়ঙ্কর এবং অস্বস্তি বোধ করেছেন?
- মনে রাখবেন যে স্বপ্নের সমস্ত উপাদান উপলব্ধি করে। আপনি যদি কেবল একটি উপাদানকে কেন্দ্র করে থাকেন তবে এটি ভুল হবে।
-
ডলফিন বা তিমি কী করছে তা মনোযোগ দিন। জলে নাকি মাটিতে প্রাণী ছিল? আপনি যদি এমন কোনও প্রাণীর স্বপ্ন দেখে থাকেন যা তার প্রাকৃতিক আবাসের বাইরে থাকে তবে এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনি পৃথিবীতে নিজের স্থান সম্পর্কে নিরাপদ বোধ করেন না। যদি এটি জলে থাকে তবে সাবধান হন, কারণ প্রায়শই পানির নীচে স্বপ্নগুলি মানব প্রকৃতির অন্ধকার দিক বা আমাদের সত্তার উপাদানগুলির প্রতীক। যা আমরা দেখতে চাই না।- একটি ডলফিনের স্বপ্ন আপনার অবচেতনতা বা আপনার আবেগগুলি শুনতে আপনার ইচ্ছুককে নির্দেশ করে।
- সাধারণত, ডলফিনগুলি স্বপ্নগুলিতে অনুপ্রেরণামূলক চিত্রগুলি দেয়, যা আশাবাদ এবং সামাজিক পরার্থতার প্রতীক।
-
আপনার স্বপ্নের বিশদ বিশ্লেষণ করুন। প্রতিটি উপাদান স্বপ্নে গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি ডলফিন বা তিমির সাথে জড়িত কোনও স্বপ্নের ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করছেন তবে স্বপ্নের সম্ভাব্য সমস্ত উপাদান মনে রাখার চেষ্টা করুন। এমনকি ক্ষুদ্রতম বিবরণগুলিও বোঝায়।- কিছু অভিনেতা মনে করেন যে স্বপ্নদর্শী তাদের স্বপ্নের প্রতিটি উপাদানকে উপস্থাপন করেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি কোনও ফলিং নেট জাল না পাওয়া পর্যন্ত একদল ডলফিনের সার্ফ খেলার স্বপ্ন দেখেন তবে এর অর্থ হ'ল আপনি নিজের কৌতুকপূর্ণ প্রকৃতি নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করছেন।
- আপনি যদি ডলফিন বা তিমি সংরক্ষণের স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে এর অর্থ এই হতে পারে যে আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক বা আপনার কোনও অংশ যা মৃত্যুর ঝুঁকিতে রয়েছে সেগুলি সংরক্ষণ করার চেষ্টা করছেন।
-
ডলফিন এবং তিমির প্রতীকী চরিত্রটি বিবেচনা করুন। পানিতে বসবাসকারী স্তন্যপায়ী প্রাণীদের কারণে এই প্রাণীগুলি অজ্ঞান হয়ে সচেতনদের সংশ্লেষের প্রতীক। যদি সেগুলির মধ্যে কোনও একটি আপনার স্বপ্নে উপস্থিত হয়, তবে এর অর্থ হ'ল সময় এসেছে যে আপনি নিজের ভিতরে রেখেছেন এমন কোনও কিছুর জন্য কাজ করার বা আপনাকে যে সমস্যাটি রাখে সে সম্পর্কে সত্য কথা বলার হৃদয়।- সাধারণত, একটি তিমি অন্তর্দৃষ্টি এবং চেতনা প্রতীক। তিমির স্বপ্ন দেখার অর্থ সাধারণত আমাদের অভ্যন্তরীণ কন্ঠ শোনার সময় time
- যেহেতু তিমি বিশ্বের বৃহত্তম স্তন্যপায়ী প্রাণী তাই কোনওটির স্বপ্ন দেখার অর্থ হতে পারে যে আপনি কোনও কিছুতে অভিভূত বোধ করছেন।
- প্রাণী সম্পর্কে আপনার মনে রাখা নির্দিষ্ট কিছু মনে করুন।উদাহরণস্বরূপ, আপনার স্বপ্নের ডলফিন কি একা বা একটি গ্রুপে সাঁতার কাটছিল? সে কি সুস্থ বা অসুস্থ লাগছিল? আপনি যদি তিমি বা ডলফিন মারা যাওয়ার স্বপ্ন দেখেন তবে এর অর্থ হতে পারে আপনি নিজের অন্তর থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করছেন feel
পার্ট 2 আপনার স্বপ্নগুলি আপনার জীবনের সাথে যুক্ত করুন
-
আপনার জীবনের ডলফিনগুলির অর্থ সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি কখন প্রথমবারের মতো ডলফিন দেখলেন? আপনি কি ডলফিন পছন্দ করেন বা সেগুলি আপনাকে অস্বস্তি বোধ করে? আপনি কি ডলফিনের সাথে সংযুক্ত হতে পারে উপকূল বা জলে কোনও নেতিবাচক অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন? যদি আপনি একটি ঘনিষ্ঠ বন্ধুর মৃত্যুর পরে সমুদ্রের দিকে যান তবে আপনি ডলফিনকে দুঃখের সাথে যুক্ত করতে পারেন।- যেহেতু স্বপ্নগুলি বিভিন্ন লোকের জন্য আলাদা, তাই আপনি নিজের স্বপ্নের সেরা পারফর্মার।
- যদিও ডলফিনগুলিকে প্রায়শই ইতিবাচক প্রতীক হিসাবে দেখা হয় তবে কেবল তারা আপনাকে কী বোঝাতে পারে তা আপনি জানতে পারবেন।
-
তিমির প্রতি আপনার অনুভূতি পরীক্ষা করুন। স্বপ্ন একজন ব্যক্তির কাছে এবং জীবনের অভিজ্ঞতা তার কাছে অনন্য। অতএব, কেউ অন্যের সাথে স্বপ্নের একই ব্যাখ্যা ভাগ করে না। আপনি উদাহরণস্বরূপ, শান্ত, স্বাধীনতা, শক্তি বা বিপদ, হত্যাকারী তিমি বা নিয়ন্ত্রণহীন আশঙ্কার সাথে তিমিগুলিকে সংযুক্ত করতে পারেন।- স্বপ্নদ্রষ্টার অভিজ্ঞতাগুলি তার স্বপ্নগুলিতে উপস্থিত প্রতিটি উপাদানটির অর্থকে প্রভাবিত করে।
- আপনার অনুভূতি আপনাকে আপনার স্বপ্নের তিমির অর্থ ব্যাখ্যা করতে দেয়।
-
আপনার স্বপ্নগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে এমন কয়েকটি সাম্প্রতিক ঘটনাগুলি চিন্তা করুন। আপনি কি নৃশংস প্রাণী হত্যার তথ্যচিত্রগুলি দেখেছেন? আপনি কি সম্প্রতি একটি বন্ধুর সাথে সমুদ্রে যাওয়ার বিষয়ে কথা বলেছেন? যদি তিমি বা ডলফিনগুলি সম্প্রতি আপনার (বাস্তব) জীবনের অংশ হয়ে থাকে তবে তারা সম্ভবত আপনার স্বপ্নে উপস্থিত হতে পারে।- যদি আপনার স্বপ্নের তিমি বা ডলফিন সম্পর্কে আপনার অনুভূতিগুলি সম্প্রতি পরিবর্তিত হয়, তবে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন সাম্প্রতিক ঘটনাগুলি এই পরিবর্তনটির কারণ হতে পারে।
- আপনার স্বপ্নের অন্যান্য উপাদানগুলির মতো ডলফিন এবং তিমিগুলিও আক্ষরিক অর্থে ব্যাখ্যা করা উচিত নয় forget স্বপ্নের ব্যাখ্যা আবেগের উপর ভিত্তি করে, যৌক্তিক চিন্তাধারার ভিত্তিতে নয়।
- যদি প্রতিটি স্বপ্নের সাথে তিমিগুলির প্রতি আপনার অনুভূতি পরিবর্তিত হয় তবে আরও তথ্য সংগ্রহের জন্য অন্যান্য উপাদানগুলিকে বিশ্লেষণ করুন।
-
আপনার স্বপ্নগুলি কোনও প্যাটার্ন অনুসরণ করে কিনা তা দেখুন। আপনি যদি প্রায়শই তিমি বা ডলফিন সম্পর্কে স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে দেখুন যে এই স্বপ্নগুলির মধ্যে কিছু মিল আছে কিনা। উদাহরণস্বরূপ, আপনার স্বপ্নগুলিতে এই চিত্রগুলি দেখে আপনি কি সাধারণত খুশি? তারা কি ভীতিজনক কিছু থেকে বাঁচার পরে সাধারণত তাদের দেখতে পান? বা এগুলি কি কোনও বৃহত্তর প্রাকৃতিক দৃশ্যের অংশ এবং এটিকে খুব দূরে দেখা যায়?- যদি আপনার স্বপ্নগুলিতে অনুরূপ অভিজ্ঞতা প্রকাশিত হয় তবে এটি আপনার জীবনের একটি নির্দিষ্ট সমস্যা সমাধানের জরুরি প্রয়োজন নির্দেশ করতে পারে।
- আপনার স্বপ্নগুলিতে কোনও পুনরাবৃত্তি চিত্র, অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা আছে কিনা তা দেখুন। যদি উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রায়শই "যদি আবার এটি ঘটে তবে আমি মরে যাব" এর মতো চিন্তাভাবনা থাকে তবে এর অর্থ কী হতে পারে তা চিন্তা করুন।
-
আপনার স্বপ্নগুলি মনে রাখতে শিখুন। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করা একটি রাতে কমপক্ষে চার থেকে ছয়টি স্বপ্ন দেখে। আরইএম ঘুমের সময় স্বপ্নগুলি দেখা দেয়, এমন সময় যখন ঘুমন্ত মস্তিষ্ক সজাগ থাকে যেন এটি জেগে থাকে। এটি মনে রাখার সর্বোত্তম উপায় হ'ল স্বপ্নের জার্নাল রাখা।- আপনার স্বপ্ন সম্পর্কে আরও সচেতন হয়ে আপনি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতীকগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে শুরু করতে পারেন।
- কিছু অধ্যয়ন দেখায় যে কীভাবে স্বপ্নগুলি আপনাকে আপনার ব্যক্তিত্বকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করতে পারে (আপনি যখন জাগ্রত হন)। এমনকি ব্যক্তিত্বের গতিশীলতার সাথে সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক সমস্যাগুলি নির্ণয়ের জন্য স্বপ্নগুলি কার্যকর হতে পারে।
- আপনার বিছানার ঠিক পাশেই আপনার স্বপ্নের ডায়েরি এবং একটি পেন্সিল বা কলম রাখুন যাতে আপনাকে স্বপ্নটি লিখতে হবে না।
- স্বপ্নগুলি আক্ষরিক অর্থে ব্যাখ্যা করা যায় না। আপনার জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে তাদের ব্যাখ্যার উপর নির্ভর করবেন না।