কন্টেন্ট
এই নিবন্ধটির সহ-লেখক হলেন টিমোথি শেরম্যান, আরএন। টিমোথি শেরম্যান টেক্সাসের একজন নিবন্ধিত নার্স। তিনি নার্সিং ডিগ্রি নিয়ে ২০১২ সালে উইচিটা স্টেট বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক হন।এই নিবন্ধে 19 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।
রক্তচাপ শরীরের অঙ্গকে রক্ত পাম্প করার কাজকে নির্দেশ করে। এই মানটি কম (এক জন হাইপোটেনশনের কথা বলে), স্বাভাবিক বা উচ্চ (হাইপারটেনশনের ক্ষেত্রে এই বিষয়ে কথা বলতে পারে) হতে পারে। হাইপোটেনশন এবং উচ্চ রক্তচাপের ফলে স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন হৃদরোগ বা মস্তিষ্কের ক্রিয়া হ্রাস হতে পারে। নিয়মিত আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করে এবং ফলাফলগুলি ব্যাখ্যা করে, আপনি এটি নিরীক্ষণ করতে এবং সম্ভাব্য চিকিত্সা সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে পারেন।
পর্যায়ে
2 অংশ 1:
সঠিক রক্তচাপের পরিমাপ পান
- 7 একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার ডাক্তারকে নিয়মিত দেখা প্রতিটি ব্যক্তির স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনার যদি টেনশনের সমস্যা থাকে বা অদ্ভুত ভিন্নতা লক্ষ্য করেন, রুটিন পরীক্ষা করা বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি বিভিন্ন পরিমাপের জন্য খুব বেশি বা খুব কম এমন ডেটা সনাক্ত করেন তবে হার্ট বা মস্তিষ্কের রোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
- রক্তচাপ বা মাপা মান সম্পর্কে আপনার যদি প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।মনে রাখবেন, প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধই ভাল।
সতর্কবার্তা
বিজ্ঞাপন "https://www..com/index.php?title=right-sensitive-tension-with-tensiometer&oldid=260399" থেকে প্রাপ্ত