কন্টেন্ট
উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 18 জন, নামহীন কয়েকজন, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে সাথে এর উন্নতিতে অংশ নিয়েছিল।এই নিবন্ধে 25 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।
এটি কোনও বাজি বা দুর্ঘটনার জন্য হোক না কেন, আপনি ভ্রু কুঁচকেছেন এবং এখন কী করবেন তা আপনি সত্যিই জানেন না। অন্যটি শেভ করে আপনার কি ভারসাম্য ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করা উচিত? (না, বিশেষত নয়!) ভ্রুটি ফিরে আসতে কতক্ষণ সময় লাগবে? এর মধ্যে আপনি কী করতে পারেন? চিন্তা করবেন না, আপনার শেভ করা ভ্রুকে আড়াল করতে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পিছনে পিছনে ঠেকাতে আপনি কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন।
পর্যায়ে
পদ্ধতি 3 এর 1:
মেকআপের সাথে আপনার ভ্রু আঁকুন
- 4 আপনার ভ্রু বাড়াতে সহায়তা করতে প্রোটিন এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ ডায়েট অনুসরণ করুন। যদি আপনি আপনার দেহকে চুল (প্রোটিন) তৈরির সাথে সাথে রক্ত সঞ্চালন এবং কোষগুলি মেরামতকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিকে উন্নত করতে ভিটামিন সরবরাহ করেন তবে আপনি আপনার চুল দ্রুত বাড়তে সাহায্য করতে পারেন। যদি আপনি পর্যাপ্ত প্রোটিন গ্রহণ না করেন তবে আপনার চুল বাড়তে বাধা দেয় এবং বিশ্রামের স্থানে প্রবেশ করতে পারে। আপনি যদি যথেষ্ট পরিমাণে ভিটামিন গ্রহণ না করেন তবে আপনার চুল এমনকি পড়া শুরু হতে পারে। নিম্নলিখিত অনেকগুলি খাবার খেতে ভুলবেন না:
- গ্রীক দই, চর্বিযুক্ত মাংস (যেমন মুরগী এবং টার্কি), প্রোটিনের জন্য ডিম এবং বাদাম,
- ভিটামিন এ এর জন্য মিষ্টি আলু, গাজর এবং আম,
- ডিম, বাদাম, গমের তুষ, স্যামন, কম ফ্যাটযুক্ত পনির এবং বায়োটিনের জন্য অ্যাভোকাডোস (একটি ভিটামিন বি), যা চুলের বৃদ্ধির জন্য খুব ভাল,
- ভিটামিন এ এবং সি এর জন্য পালং শাক, ক্যাল, ব্রকলি এবং চারড
পরামর্শ
- ভ্রু আপনার চোখকে ঘর্ষণ, বৃষ্টিপাত এবং ময়লা থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। ফলস্বরূপ, আপনার ভ্রুগুলি আরও বাড়ার জন্য অপেক্ষা করার সময় বৃষ্টি এবং ধূলিকণা থেকে নিজেকে রক্ষা করতে আপনার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বার সানগ্লাস পরতে হবে। শারীরিকভাবে ঘাম শুষে নেওয়ার জন্য আপনি যখন কপালে একটি শোষণকারী হেডব্যান্ডও পরতে পারেন।