কন্টেন্ট
উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 40 জন লোক, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে উন্নতিতে অংশ নিয়েছিল।এই নিবন্ধে উদ্ধৃত 10 টি রেফারেন্স রয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।
এটি এমন একটি প্রাকৃতিক পণ্য তৈরি করা সহজ যা ত্বককে সাদা করে। তবে দৃশ্যমান পার্থক্য দেখতে প্রায় এক মাস সময় লাগে। এটি সূর্যের দ্বারা অযাচিত পিগমেন্টেশন থেকে মুক্তি পাওয়ার দুর্দান্ত উপায়। প্রাকৃতিক পণ্যগুলির ব্যবহার আপনাকে আপনার ত্বককে মূলত সাদা করতে দেয় না। এবং এই জাতীয় ফলাফল অর্জনের জন্য রাসায়নিকগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
পর্যায়ে
পার্ট 1 এর 1:
ত্বক সাদা করতে খাবার ব্যবহার করুন
- 4 ছোলা ময়দা দিয়ে মাস্ক প্রস্তুত করুন। এটি ত্বককে সাদা করার একটি পদ্ধতি যা এশিয়াতে বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ছোলা ময়দা একটি প্রাকৃতিক এক্সফোলাইটিং পণ্য হিসাবে কাজ করে যা ত্বকের নতুন কোষের বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয়। একটি পাত্রে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি মিশ্রণ করুন: 1 চামচ। to s। ছোলা ময়দা, 1 অর্ধ গ। to গ। মধু, 1 চামচ। to s। ক্রিম এবং 2 থেকে 5 ফোঁটা লেবুর রস।
- আপনি একটি ময়দা না পাওয়া পর্যন্ত উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন।
- আপনার ত্বকে মাস্কটি প্রয়োগ করুন এবং 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য বা এটি সম্পূর্ণ শুকানো না হওয়া পর্যন্ত রেখে দিন।
- হালকা গরম জল দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন।
- সেরা ফলাফলের জন্য, এক মাসের জন্য প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।
পরামর্শ
- সেরা ফলাফলের জন্য, ধূমপান বন্ধ করুন।
- আপনি যখন জানেন যে আপনি সূর্যের সংস্পর্শে যাচ্ছেন তখন সানস্ক্রীন ব্যবহার করুন।
- অনেক ত্বকের সমস্যা এড়াতে আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখুন।
- স্বাস্থ্যকর ডায়েটেও স্বাস্থ্যকর ত্বক থাকতে পারে।
সতর্কবার্তা
- আপনি মিশ্রণে লেবু এবং অন্যান্য সাইট্রাস ফল যুক্ত করেন তাতে সাইট্রিক অ্যাসিড থাকে এবং আপনি যদি এটি ঘন ঘন ব্যবহার করেন তবে আপনার ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।
- যদি আপনার এ থেকে অ্যালার্জি হয় তবে নির্দিষ্ট প্রাকৃতিক সাদা অংশ যেমন লেবু বা টমেটো ব্যবহার করবেন না।
- পারদযুক্ত কসমেটিকগুলি এড়িয়ে চলুন।