কন্টেন্ট
উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 13 জন ব্যক্তি, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে সাথে এর উন্নতিতে অংশ নিয়েছে।এই নিবন্ধে 7 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।
পটাসিয়ামের স্তরগুলি হজম সিস্টেম, হার্ট এবং অন্যান্য পেশীগুলির পেশী কোষগুলির সাথে স্নায়ু এবং যোগাযোগকে প্রভাবিত করে। দেহের বেশিরভাগ পটাসিয়াম কোষে থাকে এবং রক্তে পটাসিয়ামের স্তর সাধারণত এন্ডোক্রাইন সিস্টেম দ্বারা একটি নির্দিষ্ট হারে বজায় থাকে। যাদের পটাসিয়ামের মাত্রা কম (যাদের হাইপোক্যালেমিয়া বলা হয়) তাদের বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
পর্যায়ে
পার্ট 1 এর 1:
লক্ষণগুলি চিহ্নিত করুন
- 4 আপনার ডায়েট মানিয়ে নিন। আপনার পটাসিয়াম স্তর বাড়ানোর সর্বোত্তম উপায় হ'ল পটাসিয়ামযুক্ত উচ্চ খাবারগুলি খাওয়া। আপনি এটিতে থাকা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলিও নিতে পারেন, তবে প্রথমে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি অত্যধিক পটাসিয়াম গ্রহণ না করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলেছেন। পটাসিয়াম সমৃদ্ধ এই খাবারগুলির কয়েকটি এখানে।
- কলা
- উকিল
- টমেটো
- আলু
- শাক
- শিম এবং মটর
- শুকনো ফল
পরামর্শ
- চিকিত্সা পরীক্ষাগুলি রক্তে পটাসিয়ামের মাত্রা বাড়ানোর জন্য তরল বা পটাসিয়াম বড়িগুলি শোষণের দিকে নিয়ে যেতে পারে। আপনার পটাসিয়ামের অভাবের সম্ভাব্য অন্তর্নিহিত কারণগুলি সম্পর্কেও চিকিত্সককে জিজ্ঞাসা করুন, অনুপযুক্ত ডায়েট বা মূত্রবর্ধক হিসাবে বিভিন্ন ওষুধ সহ।
- পটাসিয়াম একটি রাসায়নিক উপাদান যা প্রকৃতিতে কেবল লবণের আকারে প্রদর্শিত হয়, উদাহরণস্বরূপ পটাসিয়াম ক্লোরাইড আকারে যা লবণের প্রতিস্থাপনে ব্যবহৃত হয়, যদিও প্রায়শই কম ব্যবহৃত হয়, কারণ এতে টেবিল লবণের আলাদা স্বাদ রয়েছে (ক্লোরাইড) সোডিয়াম)। এটি সমুদ্রের জলে এবং অনেক খনিজ ক্ষেত্রে সাধারণ এবং প্রায় সমস্ত জীবের জন্য এটি একটি অপরিহার্য উপাদান।
- হাইপোকলিমিয়ার গুরুতর ক্ষেত্রেগুলি সরাসরি শিরাতে পটাসিয়াম দ্রবণ ইনজেকশনের মাধ্যমে বা মৌখিক পটাসিয়াম বড়িগুলি গ্রহণের মাধ্যমেও চিকিত্সা করা যেতে পারে।
- হালকা হাইপোক্লিমিয়াতে কোনও লক্ষণ না থাকলে চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে না। ডাক্তার কেবল আপনার ডায়েট এবং পটাসিয়ামের মাত্রা সামঞ্জস্য করতে শরীরের প্রাকৃতিক সক্ষমতার উপর নির্ভর করতে পারেন, পটাসিয়ামের উচ্চ খাবার গ্রহণ করে।
"Https://www..com/index.php?title=uthorfying-the-syferences-of-potassium-based&oldid=235604" থেকে প্রাপ্ত