কন্টেন্ট
- পর্যায়ে
- পার্ট 1 ভাল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি সহ ডায়রিয়া প্রতিরোধ করে
- পার্ট 2 আপনার খাওয়ার অভ্যাস পরিবর্তন করা
- পার্ট 3 ড্রাগ ব্যবহার
ডায়রিয়া হ'ল নরম, জলযুক্ত ধারাবাহিকতা সহ মলগুলির ঘন ঘন স্রাব, প্রায়শই পেটের ফোলাভাব, ক্র্যাম্পস এবং পেট ফাঁপা (গ্যাস বহিষ্কার) এর সাথে থাকে। একটি অস্থায়ী অনিয়মিত পর্বটি সাধারণত উদ্বেগের কারণ নয়, তবে আপনি যদি এই পদক্ষেপে চলে যান এবং সহজেই পাবলিক রেস্টরুমে অ্যাক্সেস না করতে পারেন তবে এটি অত্যন্ত বিব্রতকর হতে পারে। অন্যদিকে, ডায়রিয়া যা কয়েক দিনের পরে দূরে যায় না এটি সাধারণত আরও মারাত্মক ব্যাধি দেখা দেয় matic যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি ডিহাইড্রেশন এবং দুর্বলতার বোধ তৈরি করতে পারে। যদি আপনি ডায়রিয়া হওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন তবে সচেতন হন যে এটি হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে আপনি বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন।
পর্যায়ে
পার্ট 1 ভাল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি সহ ডায়রিয়া প্রতিরোধ করে
- আপনার হাত পরিষ্কার রাখুন। সাধারণভাবে, ডায়রিয়ার তীব্র এপিসোডগুলি একটি মাইক্রো অর্গানিজম দ্বারা পরিচালিত সংক্রমণের কারণে হয় যা ভাইরাস, ব্যাকটিরিয়া বা পরজীবী হতে পারে। যখন হাত দূষিত হয়, এটি প্রায়শই শরীরে সংক্রমণের বিস্তার ঘটায়। ফলস্বরূপ, পরিষ্কার জল এবং সাবান দিয়ে ঘন ঘন এবং সাবধানে ধৌত করা ডায়রিয়া প্রতিরোধের একটি সহজ এবং ব্যবহারিক উপায়।
- ফ্রিকোয়েন্সি জন্য, প্রতিটি খাবারের আগে এবং টয়লেট ব্যবহারের পরে এটি কমপক্ষে করুন। একবার আপনি ডায়াপার পরিবর্তন করার পরে, অর্থ হ্যান্ডেল করার পরে বা পশুদের সাথে খেলার পরে এগুলি ধুয়ে নেওয়া উচিত।
- ধুয়ে দেওয়ার আগে কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত সাবান করুন এবং নখের নীচে এমনকি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
- সাধারণভাবে, ভাইরাসগুলি যেগুলি ডায়রিয়ার কারণ হয় (বিশেষত শিশুদের মধ্যে) হ'ল নোরোভাইরাস, রোটাভাইরাস এবং অ্যাডেনোভাইরাস।
- সাধারণত যে ব্যাকটিরিয়াগুলি ডায়রিয়ার কারণ হয় তার মধ্যে রয়েছে সালমনেল্লা, ক্যাম্পিলোব্যাক্টর, শিগেলা, ক্লোস্ট্রিডিয়াম ডিফিসিল এবং ই কোলি। জিয়ার্ডিয়া অন্ত্রের ত্বক, ক্রিপ্টোস্পরিডিয়াম (ক্রিপ্টোস্পোরিডিয়া) এবং এন্টামোইবার মতো পরজীবীগুলিও দায়ী।
- অ্যালকোহল-ভিত্তিক অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল জীবাণুনাশকগুলির অপব্যবহার করবেন না কারণ তারা সুপারবগ নামে অত্যন্ত প্রতিরোধী ব্যাকটিরিয়ার বৃদ্ধি প্রচার করে যা আরও মারাত্মক সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
-
তাজা ফল এবং শাকসবজি ধুয়ে নিন। তাজা কৃষি পণ্যগুলি ব্যাকটিরিয়া (যেমন এসচেরিচিয়া কোলি) এবং পরজীবীগুলি যা মূলত মাটি সার এবং পোকার লার্ভাতে পাওয়া যায় তা দিয়ে দূষিত হওয়া খুব সাধারণ is অতএব, প্রস্তুত বা গ্রাস করার আগে সমস্ত তাজা পণ্য ধুয়ে ফেলুন।- তাদের আধা ঘন্টা হালকা পানিতে ভিজতে দিন, একটি পরিষ্কার ব্রাশ এবং ডিশ ডিটারজেন্ট দিয়ে স্ক্রাব করুন, তারপর ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- আরও প্রাকৃতিক এবং উপযুক্ত জীবাণুনাশক সহ কৃষি পণ্য পরিষ্কার করতে, আপনি সাদা ভিনেগার, সাইট্রিক অ্যাসিড, পাতলা আয়োডিন, সদ্য কাঁচা লেবুর রস, লবণের জল এবং রৌপ্য ব্যবহার করতে পারেন আঠাল।
- টাটকা কৃষি পণ্য কখনও কখনও ই কোলির নির্দিষ্ট প্যাথোজেনিক স্ট্রেনগুলি প্রেরণ করে। কলি (রোগ সৃষ্টি করে) যা একবার অন্ত্রে পৌঁছায়, ডায়রিয়ার সূত্রপাত করে এমন বিষাক্ত পদার্থ তৈরি করে। এই স্ট্রেনগুলি (এন্টারোটোকক্সিজেনিক ইসেরিচিয়া কোলি বা ইটেক) নামে পরিচিত যা ট্রাভেলারদের ডায়রিয়া হিসাবে পরিচিত cause
-
পরিষ্কার জল নিন। এমনকি আপনার আবাসে কলের জল খুব ভাল স্বাদ না হলেও, যদি এটি ক্লোরিন এবং অন্যান্য রাসায়নিকগুলির সাথে জীবাণুমুক্ত হয় তবে আপনার সংক্রমণের সম্ভাবনা কম। তবে গ্রীষ্মমন্ডলীয় এবং উন্নয়নশীল দেশগুলিতে পানীয় জলের চিকিত্সার ক্ষেত্রে এটি নয়। সুতরাং, এটি ব্যবহার এবং আইস কিউবগুলি তৈরি করতে বা দাঁত ব্রাশ করতে এটি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। বিদেশ ভ্রমণ করার সময়, আপনার সর্বদা স্টোর থেকে কেনা বোতলজাত জল ব্যবহার করা উচিত (রাস্তার বিক্রেতারা নয়)।- উন্নত দেশগুলিতে জল সর্বদা দূষিত হতে পারে। আপনি যদি কোনও গ্রামাঞ্চলে থাকেন তবে ভাল জলের থেকে সাবধান থাকুন। এটি প্রাণী বা মানুষের বা অন্যান্য বর্জ্যগুলির ব্যাকটেরিয়াযুক্ত মল দ্বারা দূষিত হতে পারে।
- আপনি যদি আপনার অঞ্চলের নলের পানির গুণমান সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে একটি মাল্টি-স্টেজ রিভার্স অসমোসিস সিস্টেমে বিনিয়োগ করুন। এটি কণা এবং পরজীবীগুলি ছড়িয়ে দেয়, পাশাপাশি ক্ষতিকারক রাসায়নিকগুলি যা পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে।
পার্ট 2 আপনার খাওয়ার অভ্যাস পরিবর্তন করা
-
সর্বদা বিনষ্টযোগ্য খাবার সাবধানে রান্না করুন। খাবারের ব্যাকটিরিয়া দূষণ প্রায়শই বিষক্রিয়া সৃষ্টি করে এবং ডায়রিয়ার আরও একটি সাধারণ কারণ। হ্যামবার্গার খুব ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে, কারণ এটি প্রস্তুত করার জন্য, গরুর অনেক অংশ মিশ্রিত হয় (ব্যাকটেরিয়াযুক্ত অন্ত্রের অংশগুলি সহ)। ফলস্বরূপ, সর্বদা হ্যামবার্গার, স্টিকস, মুরগী, মাছ এবং ডিম রান্না করুন। ভিতরে উপস্থিত সমস্ত ব্যাকটিরিয়া নির্মূল করতে উচ্চ তাপমাত্রা ব্যবহার করুন।- মাইক্রোওয়েভ রান্না ব্যাকটিরিয়া নির্মূলের জন্য কার্যকর বা নিরাপদ নয়, তবে ফ্রাইং প্যান, প্রেসার কুকার, ভালভাবে পরিষ্কার করা গ্রিলস এবং উইকস রান্না করার জন্য পছন্দনীয়।
- কাঁচা মাংসের জন্য একটি বিশেষ কাটিয়া বোর্ড রাখার চেষ্টা করুন এবং এটি প্রায়শই জীবাণুমুক্ত করে দিন।
- সালমোনেলোসিস সালমোনেলা এন্টারিকা প্রজাতির ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট একটি খাদ্য বিষ, যা সাধারণত গরুর মাংস, কাঁচা দুধ, হাঁস এবং ডিমের মধ্যে পাওয়া যায়।
- খাবার প্রস্তুতের আগে এবং পরে সর্বদা আপনার হাত ধোয়ার বিষয়টি নিশ্চিত হন, বিশেষত যদি এটি কাঁচা খাবার হয় যা আপনি রান্না করছেন।
-
ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন। এমন খাবার রয়েছে যা পেট বা অন্ত্রগুলিকে প্রভাবিত করে যা জ্বালা বা স্প্যামস সৃষ্টি করে, তাই তারা ডায়রিয়ার সংক্ষিপ্ত এপিসোডগুলি ট্রিগার করতে পারে। এটি বিশেষত সংবেদনশীল পাচনতন্ত্র বা হজমজনিত ব্যাধিগুলির সাথে জ্বালাময়ী অন্ত্র সিনড্রোমের মতো লোকদের মধ্যে ঘটে। যে খাবারগুলির বিষয়ে আপনার যত্নশীল হওয়া উচিত সেগুলিতে চিটচিটে এবং গভীর-ভাজা খাবার, তেঁতুল মরিচ-স্বাদযুক্ত সস, প্রচুর দ্রবীভূত ফাইবারযুক্ত পণ্য (যেমন ফল বা উদ্ভিজ্জ ত্বক), উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে include ফ্রুক্টোজ, পাশাপাশি প্যাস্ট্রি পণ্যগুলিতে।- এমনকি এক খাবারে বিভিন্ন খাবারের গ্রুপ মেশানো সমস্যার কারণ হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, কিছু ধরণের খাবারের (যেমন, মাংস) অন্যদের তুলনায় দীর্ঘ সময় হজমের প্রয়োজন হয় (যেমন ফল)। অতএব, আপনি যখন তাদের মিশ্রণ করেন, তখন পেটটি আংশিকভাবে হ্রাসযুক্ত বা অতিরিক্ত হজম হওয়া খাদ্যগুলি অন্ত্রের মধ্যে ছেড়ে দিতে বাধ্য হয়।
- বিভিন্ন খাবারের (মাংস, পাস্তা, ফল, শাকসবজি) মধ্যে বিরতি নেওয়া ডায়রিয়া এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।
- এমনকি গ্লুটেন ডায়রিয়া এবং অন্ত্রের জ্বালা হতে পারে। অতএব, অসহিষ্ণু ব্যক্তিদের (বিশেষত সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের) গম, রাই এবং বার্লি জাতীয় সিরিয়ালগুলি এড়ানো উচিত।
- কফি, অন্যান্য ক্যাফিনেটেড পানীয় এবং কৃত্রিম সুগার (সরবিটল বা অ্যাস্পার্টাম )যুক্ত কোমল পানীয়গুলি ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে।
-
আপনি যদি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হন তবে দুধ এবং এর ডেরাইভেটিভগুলি এড়িয়ে চলুন। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা হ'ল দুধের চিনি (ল্যাকটোজ) সঠিকভাবে হজম করার জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণে ল্যাকটেজ উত্পাদন করতে অক্ষমতা ability যখন এটি হজম হয় না, এটি বৃহত অন্ত্রের মধ্যে পাওয়া যায় এবং সেখানে পাওয়া ভাল ব্যাকটিরিয়া খাওয়ায় যা অন্ত্রের গ্যাস সৃষ্টি করে। লক্ষণগুলির মধ্যে পেট ফাঁপা, পেটের বাধা, ফোলাভাব এবং ডায়রিয়া অন্তর্ভুক্ত।- অতএব, আপনি যদি মনে করেন আপনার এই সমস্যাটি রয়েছে তবে আপনার দুগ্ধজাত খাবার, বিশেষত দুধ, ক্রিম, মিল্কশেকস এবং আইসক্রিমের ব্যবহার সীমিত করুন
- শৈশবকালে ল্যাকটেজ তৈরির শরীরের ক্ষমতা দ্রুত হ্রাস পায়, সময়ের সাথে সাথে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার ঝুঁকি বাড়ায়।
- যদি আপনি দুগ্ধজাত খাবার খাওয়া চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, এই আশায় যে আপনি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার কারণে ডায়রিয়ায় ভুগবেন না, ফার্মাসি থেকে ল্যাকটাস ক্যাপসুলগুলি গ্রহণ করুন এবং প্রতিটি খাবারের আগে 1 বা 2 নেবেন: এগুলি হজমে সহায়তা করে এই চিনি
- দুগ্ধজাত পণ্য সম্পর্কিত, আনপাস্টিউরাইজড দুধ এবং কিছু নরম চিজ সেবনে মনোযোগ দিন: ডায়রিয়ার একটি পর্বের জন্য তাদের ব্যাকটিরিয়া থাকার সম্ভাব্য সম্ভাবনা বেশি।
পার্ট 3 ড্রাগ ব্যবহার
-
ডায়রিয়া সাধারণ হলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। মাঝে মাঝে ডায়রিয়ার একটি পর্ব হওয়া স্বাভাবিক, তবে নিয়মিত পর্বগুলি কোনও সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। সুতরাং, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যদি:- ডায়রিয়া 2 দিনের বেশি স্থায়ী হয়;
- আপনার পেটে বা মলদ্বারে প্রচণ্ড ব্যথা হয়
- আপনি পানিশূন্য;
- আপনার শরীরের তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে;
- আপনি স্টলে রক্ত বা পুঁজ খেয়াল করেন বা যদি তারা কালো এবং দীর্ঘ থাকে।
-
নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিক পান। এই ওষুধগুলি তার কারণের উপর নির্ভর করে ডায়রিয়ার কারণ এবং প্রতিরোধ করতে পারে। তবে অ্যান্টিবায়োটিকের একটি আধিক্য বৃহত অন্ত্রে উপস্থিত ভাল ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা হ্রাস করতে পারে। এর ফলে ভারসাম্যহীনতা এবং হজমজনিত সমস্যা দেখা দেয় যা প্রায়শই ডায়রিয়ার কারণ হয়ে থাকে। অন্যদিকে, আপনার যদি একটি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ থাকে যা পাচনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে তবে অ্যান্টিবায়োটিকের স্বল্পমেয়াদী ব্যবহার সংক্রমণের চিকিত্সা করতে সহায়ক হতে পারে। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সম্পর্কে খুব সতর্কতা অবলম্বন করুন কারণ তারা ডায়রিয়া প্রতিরোধ করতে বা এটি ট্রিগার করতে সহায়তা করতে পারে, তাই আপনার চিকিত্সকের নির্দেশাবলী সঠিকভাবে অনুসরণ করুন।- একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, কিছুদিনের মধ্যে (সর্বাধিক এক সপ্তাহ) এর মধ্যে খাদ্য বিষক্রিয়াটি নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়। এই কারণেই রোগীরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল না করে চিকিত্সকরা প্রায়শই অ্যান্টিবায়োটিক নির্ধারণ করেন না।
- আপনার যদি এখনও ডায়রিয়া হয়, এমনকি যদি আপনি নিরাপদে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করেছেন, তবে আপনি নিজের ওষুধ খাওয়ার সময় প্রোবায়োটিক পরিপূরকগুলি গ্রহণ করুন (এগুলিতে ভাল ব্যাকটেরিয়াগুলির স্ট্রেন সাধারণত বড় অন্ত্রের মধ্যে উপস্থিত থাকে) গ্রহণ করা বিবেচনা করুন চিকিত্সা শেষে।
- অন্যান্য চিকিত্সাগুলির মধ্যে যা সাধারণত ডায়রিয়ার সৃষ্টি করে তার মধ্যে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে ওষুধ, ওজন হ্রাস করতে ব্যবহৃত ওষুধ, কেমোথেরাপি এবং অ্যান্টাসিডগুলি (যেগুলিতে ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে medicines
-
প্রেসক্রিপশনবিহীন Takeষধ গ্রহণ করুন। লোপেরামাইড এবং বিসমুথ সাবসিসিলিটলেট সহ ওভার-দ্য কাউন্টার অ্যান্টিডিয়ারিয়ালগুলি এই সমস্যাটির ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করতে বা সরাসরি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে, এমনকি যদি তাদের শিশু ও শিশুদের জন্য প্রস্তাবিত না হয়। খাদ্য ও তরলগুলির অন্ত্রের ট্রানজিটকে ধীর করে লোপেরামাইড ডায়রিয়ার সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। এটি আরও বেশি জল শোষণ করতে সহায়তা করে এবং শক্তিশালী মল গঠনে উত্সাহ দেয়। বিসমুথ সাবসিসিলিট হিসাবে, এটি সরাসরি অন্ত্রের মধ্যে জল এবং বিষাক্ত যৌগগুলি শোষণ করে এবং নির্দিষ্ট ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির বিস্তার রোধ করে।- জল শোষণ করার ক্ষমতা ছাড়াও, বিসমূত সাবসিসিলিটের কিছু নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তবে আপনার যদি অ্যাসপিরিন থেকে অ্যালার্জি হয় তবে আপনার এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।
- অ্যান্টিডিয়ারিয়াল ব্যাকটিরিয়া বা পরজীবী উত্সের নির্দিষ্ট সংক্রমণকে বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম। আসলে, এই ব্যাধিটি কখনও কখনও অণুজীব এবং সংযুক্ত টক্সিনগুলি নির্মূল করার জন্য শরীর দ্বারা প্রয়োগ করা একটি প্রক্রিয়া mechanism
-
ভেষজ প্রতিকার ব্যবহার করে দেখুন। ডায়রিয়া প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য উদ্ভিদের পণ্যগুলির উপর ভিত্তি করে ওষুধ প্রায়শই ফার্মাসিউটিক্যাল প্রস্তুতির জন্য একটি ভাল বিকল্প। এছাড়াও, এগুলি প্রায়শই অনেক কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু পাতা ট্যানিন সমৃদ্ধ, বিপজ্জনক পদার্থ যা জল শোষণ করতে এবং অন্ত্রের কুঁচকে প্রশান্ত করতে সহায়তা করে। এটি পাকা, রাস্পবেরি এবং ব্লুবেরি পাতার ঘটনা।- ভেষজ চা ডায়রিয়া প্রতিরোধ বা যুদ্ধের জন্য দরকারী। যদিও কালো চা পাতাগুলিতে (যেমন আর্ল গ্রে হিসাবে) প্রচুর পরিমাণে ট্যানিন থাকে তবে তাদের অস্বস্তি প্রতিরোধে তাদের ক্যাফিনের স্তরগুলি প্রতিষেধক হতে পারে। আদা, ক্যামোমিল এবং মৌরি ডায়রিয়া প্রতিরোধে ব্যবহৃত অন্যান্য নিরাপদ bsষধি।
- একই সাথে প্রচুর টাটকা বেরি খাবেন না কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে চিনি এবং ফাইবার রয়েছে এবং পরিস্থিতি আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
- মনে রাখবেন যে কয়েকটি গাছ, যেমন সেন্না, অ্যালোভেরা এবং হলুদ ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে।
- সাধারণত, ব্যাকটিরিয়াজনিত কারণগুলি (যেমন খাদ্যের বিষ) পাচনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে ভাইরাল সংক্রমণের চেয়ে বেশি লক্ষণ সৃষ্টি করে। খাদ্য বিষক্রিয়াগুলি প্রায়শই বমি বমিভাব, জলযুক্ত এবং বিস্ফোরক ডায়রিয়া, তীব্র পেটের বাধা এবং জ্বর সৃষ্টি করে।
- দূষিত খাবার খাওয়ার পরে 12 থেকে 24 ঘন্টা পরে সালমনোলা বিষ দেখা যায় এবং 4 থেকে 7 দিনের মধ্যে স্থায়ী হয়।
- আপনি যখন গ্রীষ্মমন্ডলীয় বা উন্নয়নশীল দেশগুলিতে রেস্তোঁরাগুলিতে তাজা কৃষি পণ্য (বিশেষত সালাদ) গ্রাস করেন তখন সাবধান হন। লেটুস এবং শাকসব্জী দূষিত জলে ধুয়ে থাকতে পারে (বা সম্ভবত কিছু নয়)। অতএব, সর্বদা ভাল রান্না করা খাবারগুলি অর্ডার করুন।
- আপনার যদি ডায়রিয়া হয় তবে ডিহাইড্রেশন রোধ করতে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন এবং হারিয়ে যাওয়া ইলেক্ট্রোলাইটগুলি (অর্থাত্ পটাসিয়াম এবং সোডিয়ামের মতো খনিজ সল্ট) পুনরায় পূরণ করতে ভুলবেন না।
- আপনার বাচ্চা বা আপনার ডায়রিয়ার কারণে গুরুতর ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ রয়েছে (ফাঁকা চোখ, জেরোস্টোমিয়া, চরম তৃষ্ণা, দুর্বলতা, বিভ্রান্তি, প্রস্রাব হ্রাস) অবিলম্বে একজন চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না।