![কোন জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিটি সঠিক | Proper Birth Control Method | Shajgoj](https://i.ytimg.com/vi/2rhxiaRZNf4/hqdefault.jpg)
কন্টেন্ট
এই নিবন্ধটির সহকারী হলেন কার্লোটা বাটলার, আরএন, এমপিএইচ। কার্লোত্তা বাটলার অ্যারিজোনায় একজন নিবন্ধিত নার্স। তিনি 2004 সালে নর্দার্ন ইলিনয় বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পাবলিক হেলথে মাস্টার্স এবং 2010 সালে হার্টল্যান্ড কমিউনিটি কলেজ থেকে তার নার্সিং ডিগ্রি অর্জন করেছেন।যখন পুরুষরা শেভ করেন, তখন তারা স্বাস্থ্যবিধি এবং যত্নের একটি পৈতৃক traditionতিহ্যে অংশ নেয় যা সময়ের মিস্টে হারিয়ে যায়। তাদের বেশিরভাগই তাদের পিতা, চাচা বা বড় ভাইয়ের সাথে শেভ করতে শিখেছিলেন, যারা প্রজন্ম থেকে প্রজন্মেও traditionতিহ্যের শেষ লিঙ্ক ছিল। তবে, পথে, খারাপ অভ্যাস থাকা বা এমন পদ্ধতি ব্যবহার করা সম্ভব যা আপনার ত্বকের ধরণের জন্য কার্যকর না। শেভিংয়ের সময় যদি পিম্পলস বা জ্বালা নিয়ে সমস্যা থাকে তবে আপনার স্বাস্থ্যকর এবং মসৃণ ত্বক পেতে কিছু সাধারণ কৌশল ব্যবহার করা উচিত।
পর্যায়ে
পার্ট 1 এর 1:
Pimples প্রতিরোধ শেভ
- 4 তাদের বিদ্ধ করবেন না! হ্যাঁ, এটি অত্যন্ত লোভনীয়, এই লাল বোতামটি কেবল ছিদ্র করা দরকার। তবে আপনাকে অবশ্যই প্রতিহত করতে হবে। এগুলি ব্রণ পিম্পলগুলির মতো দেখতে পারে তবে এগুলি আসলে জ্বালা যা সিনফেক্ট করতে পারে। আপনার আঙ্গুলগুলিতে থাকা তেলগুলি যুক্ত করে আপনি পরিস্থিতি ঠিক করবেন না।
- সেগুলিও ঘষবেন না। আসলে এটিকে মোটেই স্পর্শ করবেন না। তারা নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যাবে। ধৈর্য ধরুন।
পরামর্শ
- আপনি শেভ করবেন না এমন দিনগুলিতে এমনকি নিয়মিত পরিষ্কার করে এবং ময়েশ্চারাইজিং পণ্য ব্যবহার করে ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখুন।
- আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনার রেজারটি আপনার ত্বকে জ্বালা করছে, তবে কোনও সুরক্ষার ক্ষুর মতো কোনও আলাদা পণ্যটিতে স্যুইচ করুন। এই ধূলিকণা কম ত্বক-বান্ধব এবং জ্বালা এড়াতে সহায়তা করে।
- আপনার অবশ্যই শেভিং ফোম ব্যবহার করা উচিত। যদি আপনি শুকনো বা সাবান দিয়ে শেভ করেন তবে আপনি বেশ কয়েক দিন ধরেই এটির জন্য আফসোস করবেন।
- আপনি কিছুটা ট্যালক, ডালো ভেরা বা অন্য কোনও ময়েশ্চারাইজার মিশ্রণ করুন যাতে আটকানোর জন্য আপনি আলতো করে প্রয়োগ করেন paste শেষ অবধি, কয়েক টুকরো দিয়ে চা গাছের তেল কয়েক ফোঁটা যুক্ত করুন। এটি খুব পরিষ্কার নয়, তবে তাত্ক্ষণিকভাবে ত্বককে প্রশান্ত করার পাশাপাশি এটি কাজ করে।
- শেফ করার সময় একটি সুরক্ষা রেজার আপনাকে শেভ করার সময় ত্বকে খুব বেশি চাপ দেওয়া এড়াতে সহায়তা করবে, কারণ এর ওজন ত্বকে পিছলে যেতে এবং ত্বককে মসৃণ রাখতে চুল কাটাতে যথেষ্ট।
প্রয়োজনীয় উপাদান
- একটি নতুন রেজার
- শেভ করার আগে তেল
- শেভিং ক্রিম
- একটি ওয়াশকোথ
- ব্যাজার (প্রাণী নয়, ব্রাশ নয় )চ্ছিক)
- একটি ডালুন পাথর
- পোস্ট পৃথিবী শেভিং ইন
- গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, স্যালিসিলিক অ্যাসিড ইত্যাদি (ঐচ্ছিক)
- একটি exfoliating পণ্য
- পাব্লির জন্য শেভিং ক্রিম
- সাবান এবং জল