কন্টেন্ট
- পর্যায়ে
- পর্ব 1 চোখের ঘনত্বের অনুশীলন করা
- পার্ট 2 কাউকে তার চোখ দিয়ে সম্মোহিত করুন
- পার্ট 3 সম্মোহন বোঝা
সম্মোহন হ'ল ম্যাজিকের মতো, কারণ বাস্তবে অনেক অনুশীলন এবং বিজ্ঞান সম্মোহনের পিছনে লুকিয়ে থাকে। কাউকে সম্মোহিত করার সর্বাধিক কার্যকর উপায়গুলির একটি হ'ল এটি আপনার চোখ দিয়ে করা, কারণ চোখ হ'ল মানসিকতার প্রবেশদ্বার। তবে কেবল সম্মতিপ্রাপ্ত ব্যক্তির উপর এই অনুশীলনটি ব্যবহার করুন এবং সম্মোহিতবাদের জন্য আপনার ক্ষমতাটি সর্বদা দায়িত্বের সাথে ব্যবহার করুন।
পর্যায়ে
পর্ব 1 চোখের ঘনত্বের অনুশীলন করা
-
চোখের পলক ছাড়াই দীর্ঘ সময়ের জন্য চোখের যোগাযোগ বজায় রাখার চেষ্টা করুন। একটি আয়নাটির সামনে দাঁড়ান এবং সামনের দিকে তাকান এবং চোখের পলক ছাড়াই আপনি কতক্ষণ চোখের যোগাযোগ বজায় রাখতে পারবেন তা দেখুন।- আপনার দৃষ্টিনন্দন ফোকাস করার ক্ষমতা পরীক্ষা করার জন্য আপনি অন্য কারও সাথে চোখের দৃষ্টিতে চ্যালেঞ্জগুলি করতে পারেন।
- আপনার চোখের চলাচলে সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ রাখা সম্মোহন সেশনের সময় অন্য ব্যক্তির সাথে ধ্রুবক এবং স্থায়ী চোখের যোগাযোগ বজায় রাখতে সহায়তা করবে।
-
আপনার দৃষ্টি এক বিন্দুতে ফোকাস করার অনুশীলন করুন। এটি করার জন্য, কাছের কোনও বস্তু যেমন একটি কলম বা পেন্সিল, তারপরে আপনি যে ঘরে রয়েছেন তার থেকে দূরের কোনও অবজেক্টটি দেখুন।- পেনসিলটি আপনার মুখের খুব কাছে ধরে রাখুন। পেন্সিল উপর আপনার নজর ফোকাস।
- পেন্সিল থেকে আপনার দৃষ্টিশক্তি সরান এবং আরও দূরে অবস্থিত কোনও বস্তুর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করার জন্য এটি অন্য কোথাও নির্দেশ করুন, যেমন কোনও দরজার দেওয়াল বা কব্জির চিত্র বা ফটো।
- আপনার চোখ আবার ফিরিয়ে আনুন এবং আবার পেন্সিলের দিকে ফোকাস করুন। তারপরে এগুলিকে আবার দূরবর্তী বস্তুর দিকে নির্দেশ করুন এবং মনোনিবেশ করুন। আপনি আপনার ocular ফোকাসের নমনীয়তা উন্নত না করা অবধি প্রশিক্ষণ অবিরত রাখুন।
-
আপনার পেরিফেরিয়াল দৃষ্টি উন্নত করুন। আপনার মাথা ঘুরিয়ে না ফেলে আপনার প্রতিটি পাশের অবজেক্ট এবং গতিবিধি দেখার ক্ষমতা এটি। এই ক্ষমতাটি উন্নত করতে আপনি যা করতে পারেন তা এখানে।- বাইরের কোনও গোলমাল জায়গায় বসুন, উদাহরণস্বরূপ ফুটপাতে। বা খুব অ্যানিমেটেড দৃশ্যের সাথে টিভি বা কম্পিউটারের পর্দার সামনে থাকুন।
- বাম প্রোফাইল থেকে আপনার মাথাটি ঘুরিয়ে এই অ্যানিমেটেড দৃশ্যটি দেখার চেষ্টা করুন। তারপরে ডান প্রোফাইল থেকে আপনার মাথাটি ঘুরিয়ে দিয়ে দেখুন। প্রতিটি দিকের প্রোফাইলে মাথা রেখে এই দৃশ্যটি যতটা সম্ভব দেখার চেষ্টা করুন।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি এই অনুশীলনটি বাম এবং ডানদিকে অনুশীলন করেন।
পার্ট 2 কাউকে তার চোখ দিয়ে সম্মোহিত করুন
-
এই ব্যক্তির অনুমতি চেয়ে প্রথমে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি এটি বলতে পারেন: "আপনি কি আমাকে সম্মোহন করার অনুমতি দিতে পারেন? নিশ্চিত হয়ে নিন যে ব্যক্তি শুরু করার আগে একমত হন।- আপনার বন্ধু বা লোকেদের সাথে চোখের সম্মোহন অনুশীলন শুরু করা ভাল কারণ তারা সম্মোহিত হওয়ার বিষয়টি গ্রহণ করতে আরও আগ্রহী হবে।
- সম্মোহন কাজ করার জন্য, সম্মোহিত হওয়া ব্যক্তির সম্মতি দেওয়া অপরিহার্য। যদি তিনি প্রতিরোধ করেন বা সম্মোহনী হতে না চান, সম্মোহন কাজ করার খুব বেশি সুযোগ পাবেন না।
-
ব্যক্তিটিকে একটি সোজা এবং আরামদায়ক স্থানে বসতে বলুন। তাকে দাঁড়াতে দেবেন না কারণ সম্মোহন অধিবেশন চলাকালীন তিনি পড়তে পারেন, কারণ এই অধিবেশনে তিনি খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন। -
আপনি যে ব্যক্তিকে সম্মোহন করতে চান তার ডান চোখের নীচের দিকে তাকান Ask আপনি তাঁর সাথে কথা বলার সময় তাকে এই জায়গাটি থেকে দূরে সরে না যেতে বলুন। -
চোখের পলক ছাড়াই ব্যক্তিটির দিকে তাকান। একটি নরম এবং আশ্বাসযুক্ত ভয়েস দিয়ে 5-1 গণনা করুন। আপনি গণনা হিসাবে, তাদের এই বলুন।- "আপনার দোররা ভারী হচ্ছে। "
- "আপনার চোখের দোররা ভারী ভারী হয়ে উঠছে they "
- "আপনার চোখের দোররা এত ভারী হয়ে উঠছে যে শীঘ্রই এটি বন্ধ হবে। "
- "আপনি যত বেশি চোখ খোলা রাখার চেষ্টা করবেন আপনার চোখের দোররা যত হালকা হবে, দুর্বল এবং স্ল্যাকার হয়ে যাবে এবং তারা আরও দৃ firm়ভাবে আঁকড়ে থাকবে। "
- 5-1 গুনতে গিয়ে এই বাক্যগুলি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।
-
এই ব্যক্তিকে বলুন যে আপনি তার কাঁধ স্পর্শ করতে চলেছেন এবং কী অসাড় হয়ে উঠবে। ব্যক্তিকে স্পর্শ করার আগে কী ঘটবে তা সর্বদা জানা গুরুত্বপূর্ণ। কারা অর্ডার পাবে এবং আপনি তাকে যা করতে বলছেন ঠিক তা করে কী করা উচিত তা বোঝার জন্য এটি ব্যক্তির মন প্রস্তুত করে।- ব্যক্তিকে বলুন: "আমি যখন আপনার কাঁধে স্পর্শ করব তখন আপনি দুর্বল, অসাড় এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন। আপনি প্রস্তুত? "
-
সেই ব্যক্তির কাঁধে স্পর্শ করুন এবং তাদের শিথিল করুন এবং শিথিল হওয়ার সময় এসেছে। যদি ব্যক্তিটি ধসে পড়ে এবং চেয়ারে কুঁচকে যায় তবে চিন্তা করবেন না। এটি এমন একটি চিহ্ন যা প্রমাণ করে যে এটি সম্পূর্ণ স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং এখন সম্মোহনের প্রভাবে under -
সম্মোহনজনিত প্রভাবের মধ্যে এখন কী আছে সেই ব্যক্তিকে বলুন। এটি সম্মোহনের মাধ্যমে তারা নিজেকে খুঁজে পায় যেখানে স্বাচ্ছন্দ্যময় রাষ্ট্র সম্পর্কে সচেতন হওয়া অপরিহার্য।- কারা সুরক্ষিত এবং কে ভাল হাতে রয়েছে তা তাদের বলার মাধ্যমে ব্যক্তিকে আশ্বস্ত করাও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার অর্ডারগুলিতে আপনি কী বিশ্বাস এবং ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যাচ্ছেন তার জন্য আপনাকে অবশ্যই তাকে আশ্বস্ত করতে হবে।
-
এখন সেই ব্যক্তিকে বলুন যে তার ডান হাতটি ভারী এবং আলগা হয়ে যাবে। তার দুর্বল এবং স্বাচ্ছন্দ্যের হাতটি কী অনুভব করবে তা তাকে বলুন। তারপরে প্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়ার ট্রিগার করতে তার বাহুতে স্পর্শ করুন।- তিনি অসাড় এবং শিথিল তা নিশ্চিত করার জন্য তার বাহুটি উত্থাপন করুন। তারপরে তার হাতটি আবার জায়গায় রেখে দিন।
- এটি নিশ্চিত হয়ে যায় যে আপনি সম্মোহিত করা ব্যক্তিটি ট্রান্সের নিকটে অবস্থিত এবং আপনার আদেশ শোনার এবং কার্যকর করার জন্য প্রস্তুত।
-
তাকে কেবল আপনার কন্ঠ শোনার জন্য প্রস্তুত করুন। 5-1 থেকে আবার গণনা করুন। তাকে বলুন যে আপনি 1 নম্বরে পৌঁছলে তিনি কেবল আপনার কন্ঠস্বর শুনতে পাবেন।- আপনার ভয়েসে ফোকাস করতে আপনি 1 নম্বর পৌঁছানোর সাথে সাথেই আপনার আঙ্গুলগুলিতে ক্লিক করুন। আপনার ভয়েস তাকে গভীরভাবে কাঁটাতে বলুন। তারপরে তাকে আপনি যে কথাটি বলছেন তা শোনার জন্য বলুন এবং আপনি যা বলছেন সেগুলি ছাড়া কিছুই নয়।
- এই ব্যক্তিকে কেবলমাত্র আপনি যে সঠিক শব্দটি উচ্চারণ করছেন তা শুনতে এবং চারপাশে অন্য কোনও শব্দ শোনার জন্য বলুন না।
-
ব্যক্তির সম্মোহনীয় অবস্থা পরীক্ষা করুন। এখন আপনার ব্যক্তির সম্মোহনীয় অবস্থার নিয়ন্ত্রণ রয়েছে, সেই ব্যক্তির নাক বা কানে স্পর্শ পাওয়ার মাধ্যমে নিজের সক্ষমতা পরীক্ষা করুন। আপনি তার বাহু বা পা সরাতেও অর্ডার করতে পারেন।- সচেতন হোন যে সম্মোহনীয় নিয়ন্ত্রণ অবশ্যই দায়বদ্ধতার সাথে এবং যত্ন সহ ব্যবহার করা উচিত। সম্মোহিত হওয়ার জন্য যে ব্যক্তি স্বীকার করেছে সে আপনাকে পুরোপুরি বিশ্বাস করেছে, তাই সম্মোহন সেশনের সময় তাকে বিব্রতকর বা ক্ষতিকারক পরিস্থিতিতে ফেলে তার আত্মবিশ্বাসের অপব্যবহার করবেন না।
পার্ট 3 সম্মোহন বোঝা
-
স্বাচ্ছন্দ্য বা অচেতনতার সাথে সম্মোহনকে গুলিয়ে ফেলবেন না। সম্মোহন বরং মনের এককেন্দ্রিক রাষ্ট্র যা পৃথকভাবে ছাপিয়ে যায় এবং পরামর্শগুলিকে আরও গ্রহণযোগ্য করে তোলে।- এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সম্মোহনজনিত প্রভাবের অধীনে থাকা কোনও ব্যক্তি নিজের নিয়ন্ত্রণ হারায় না বা একটি বানানের প্রেমে পড়ে না। বিপরীতে, এই ব্যক্তি পরামর্শ এবং নির্দেশাবলী সহজভাবে আরও গ্রহণযোগ্য হয়ে ওঠে।
- আমরা সকলেই আবার কোনও একপ্রকার সম্মোহন বা ট্রান্সের অধীনে মিলিত হই। ক্লাস চলাকালীন আপনি যখন ধারণাগুলির থ্রেড হারিয়েছিলেন এবং যেখানে আপনি নিজেকে দিবালোকের স্বপ্ন দেখতে পেয়েছিলেন তখন সমস্ত অনুষ্ঠানের কথা চিন্তা করুন। অথবা আপনি যখন নিজেকে কোনও ফিল্মে এমনভাবে নিমগ্ন মনে করেন যে আপনি আপনার চারপাশের অন্যদের উপস্থিতি ভুলে গিয়েছেন। এই সমস্ত পরিস্থিতি ট্রান্সের নিকটে রাষ্ট্রীয় উদাহরণ।
-
সম্মোহন উপকারিতা কীভাবে স্বীকৃতি জানুন। সম্মোহন হ'ল মজাদার একটি অংশ বা আপনার সেরা বন্ধুটিকে বোকা নৃত্যে লিপ্ত হওয়ার মতো বোকা কাজ করার উপায় নয়। আসলে, সম্মোহন লোকজনকে অনিদ্রা, ধূমপান, বুলিমিয়া এবং অন্যান্য অনেক অসুস্থতা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে। -
জেনে রাখুন সম্মোহন একটি দক্ষতা যা শেখার মাধ্যমে অন্য সকলের মতো চুষে ফেলে। যদিও বর্তমানে কোনও রাষ্ট্রীয় নিয়ন্ত্রণ নেই, সম্মোহন চিকিত্সকরা সম্মোহন এবং সম্মোহন চিকিত্সার একটি বিস্তৃত কোর্স প্রোগ্রামের ভিত্তিতে শংসাপত্র অর্জন করতে পারেন। তবে এটি একটি স্ব-নিয়ন্ত্রিত পেশা।- শংসাপত্রের প্রোগ্রামে নীতিশাস্ত্র এবং সম্মোহনের প্রাথমিক ধারণাগুলির মতো পেশাদার দিক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- সম্মোহনের সুবিধা সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য একজন সম্মোহনকারীকে জিজ্ঞাসা করুন।