কন্টেন্ট
এই নিবন্ধটি সামগ্রীর যথার্থতা এবং সম্পূর্ণতার গ্যারান্টি দেওয়ার জন্য আমাদের সম্পাদক এবং যোগ্য গবেষকদের সহযোগিতায় লেখা হয়েছিল।উইকিও-র কন্টেন্ট ম্যানেজমেন্ট টিম প্রতিটি আইটেমটি আমাদের উচ্চমানের মান মেনে চলছে তা নিশ্চিত করার জন্য সম্পাদকীয় দলের কাজ সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করে।
কখনও কখনও গেমটি এক ক্রিয়ায় নেমে আসে। যদি পেনাল্টিতে বলটি জালের পিছনে রাখার সুযোগ থাকে তবে আপনি সুবিধা নিন। দুর্ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ শট যা জালে খাপ খায় না তা কোনও গোলরক্ষকের দর্শনীয় সেভের ফল নয়, তবে খারাপ কিকটি খারাপ হয়ে যায়। আপনি এটি হতে দিতে পারবেন না। কীভাবে দুর্দান্ত নির্ভুলতার সাথে জরিমানা অঙ্কুরিত করতে হবে এবং সঠিকভাবে অনুশীলন করতে শিখুন যাতে আপনার দল সিদ্ধান্তের মুহূর্তে আপনার উপর নির্ভর করতে পারে।
পর্যায়ে
2 অংশ 1:
একটি পেনাল্টি গুলি
- 5 খাঁচা না দেখে ট্রেন। আপনার গেমটিতে কিছু জেন কৌশল ফুটিয়ে তোলার সময়। আপনি যদি সত্যিই গোলের শ্যুটিংয়ের শীর্ষ স্তরে যেতে চান তবে চোখ বন্ধ করে অনুশীলন করুন। আক্ষরিক। পেনাল্টি স্পট এবং গোলের মধ্যকার দূরত্ব এবং প্রতিবার আপনি পেনাল্টি নিতে চাইলে গোলের আকার একই হবে। এর অর্থ হল আপনার পদ্ধতির কৌশল এবং আপনার পায়ের স্থান স্বয়ংক্রিয়ভাবে হওয়া উচিত। চোখ বন্ধ করে আপনার এটি করা উচিত। তাহলে কেন চেষ্টা করবেন না? বিজ্ঞাপন
পরামর্শ
- পায়ের অভ্যন্তরে বা আপনার লেইস সহ একটি শট বেছে নিন। একই সাথে দুটি করার চেষ্টা করবেন না।
- শিথিল করতে এবং গভীরভাবে শ্বাস নিতে ভুলবেন না Do আপনাকে শান্ত করার জন্য দরকারী পদ্ধতির কথা চিন্তা করুন, উদাহরণস্বরূপ কল্পনা করে যে প্রহরী মাথায় ইট নিয়ে স্লিপ করছে, তারাই চাপ হওয়া উচিত!
- এটি জাল করেই যে আপনি কামার হয়ে গেছেন, তাই শুভ কামনা রইল।
- আপনি অবশ্যই বলটি উড়িয়ে দেবেন না। শুরুতে নরম শট দিয়ে প্রশিক্ষণ দিন এবং আপনি একবার বলটি ভাল অনুভব করলে এর মধ্যে আরও শক্তভাবে আলতো চাপুন।
- একই জায়গায় বারবার শুটিং করার অনুশীলন করুন।