কন্টেন্ট
এই নিবন্ধটির সহকারী হলেন জুরডি দুগডালে, আরএন। জুরডি দুগডালে ফ্লোরিডার একটি নিবন্ধিত নার্স। তিনি 1989 সালে ফ্লোরিডা নার্স কাউন্সিল থেকে তার নার্সিং ডিগ্রি অর্জন করেছিলেন।এই নিবন্ধে 19 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।
রাতের বেলা যখন আপনার শরীরে অর্গাজম হয় এবং যৌন ব্যাধি সম্পর্কিত চিন্তার সাথে সম্পর্কিত না হন তখন রাত্রে বীর্যপাত হয়। এটি পেতে আপনি বিব্রত বোধ করতে পারেন, তবে এটি আসলে কৈশোরে এবং যৌবনের একটি স্বাভাবিক, স্বাস্থ্যকর অংশ Night রাত্রে বীর্যপাত প্রায়শ বয়ঃসন্ধিকাল থেকে শুরু করে যৌবনের দিকে দেখা যায়। সবার কাছে থাকলেও আপনি কেন এটি বন্ধ করতে চান তা বোঝা সহজ। আপনি আপনার অভ্যাস পরিবর্তন করে বা প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করে এটি করতে পারেন। এছাড়াও, নিশাচর বীর্যপাত বন্ধ করার জন্য বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে।
পর্যায়ে
পদ্ধতি 3 এর 1:
আপনার অভ্যাস পরিবর্তন করুন
- 4 শীটগুলি পরিষ্কার রাখুন যাতে আপনি নিজের ধুয়ে নিতে পারেন। এটি স্বাভাবিক যে আপনার নিশাচর বীর্যপাতের ফলস্বরূপ আপনার চাদরগুলি ভেজা এবং আঠালো করে তোলে। যখন এটি ঘটে তখন ভাল হয় আপনি নিজের শীটগুলি ওয়াশিং মেশিনে রেখে দিন। তারপরে এগুলি পরিষ্কার শীট দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
- কীভাবে ওয়াশিং মেশিন ব্যবহার করবেন তা আপনার বাবা-মাকে জিজ্ঞাসা করুন।
পরামর্শ
- নিশাচর বীর্যপাত অশুচি চিন্তা, আত্মার দ্বারা আক্রমণ বা ব্যক্তিগত দুর্বলতার কারণে হয় না not এটি দেহের একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া।
- হরমোনগুলি নিশাচর বীর্যপাতের একটি সাধারণ কারণ যা বয়ঃসন্ধিতে শুরু হতে পারে।
- যদিও এগুলি কৈশোরের আগে এবং তার আগে বেশি প্রচলিত, এগুলি প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে পালন করাও স্বাভাবিক।
- নিশাচর বীর্যগুলি স্বাস্থ্যকর কারণ এগুলি শরীরকে পুরানো বীর্য থেকে মুক্তি দিতে দেয়।
- এগুলি অনৈচ্ছিক, যার অর্থ আপনি তাদের কারণ হিসাবে কিছু করবেন না।
- ৮০% এরও বেশি পুরুষ তাদের জীবনে কমপক্ষে একবার এটি অনুভব করবেন।
সতর্কবার্তা
- নিশাচর বীর্যপাতগুলি কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করে না এবং এগুলি অদৃশ্য করার জন্য কোনও চিকিত্সার কারণ নেই।