কন্টেন্ট
এই নিবন্ধটি সামগ্রীর যথার্থতা এবং সম্পূর্ণতার গ্যারান্টি দেওয়ার জন্য আমাদের সম্পাদক এবং যোগ্য গবেষকদের সহযোগিতায় লেখা হয়েছিল।উইকিও-র কন্টেন্ট ম্যানেজমেন্ট টিম প্রতিটি আইটেমটি আমাদের উচ্চমানের মান মেনে চলছে তা নিশ্চিত করার জন্য সম্পাদকীয় দলের কাজ সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করে।
পেঁপে একটি ক্রান্তীয় ফল যা প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি, সি এবং অন্যান্য খনিজ ধারণ করে। আপনি যদি এই অসাধারণ ফলের স্বাদ নিতে চান তবে এমন অনেক প্রস্তুতির একটি চেষ্টা করুন যা আপনাকে সমস্ত স্বাদকে প্রশংসা করতে দেয়।
পর্যায়ে
পার্ট 1 এর 1:
পেঁপে বেছে নিন
- 4 আপনার কি পেঁপে মিল্কশেক আছে?. ক্লাসিক মিল্কশেক হিসাবে, তাজা পেঁপে, দুধ, চিনি এবং ভ্যানিলা মিশ্রিত করুন। একটি শীতল কাঁচে পরিবেশন করুন, পছন্দমতো একটি কোণযুক্ত খড় দিয়ে। বিজ্ঞাপন
পরামর্শ
- এমনকি যদি আপনি ত্বক না খেয়ে থাকেন তবে এটি খাওয়ার আগে আপনার পেঁপে যত্ন সহকারে (সমস্ত ফলের মতো) ধোয়া সর্বদা নিরাপদ।
- মৌসুমে পেঁপে খেতে চেষ্টা করুন। আপনার মুখে পেঁপের সেরা থাকবে।
- পেঁপের বীজ এবং ত্বক খাওয়া যেতে পারে তবে খানিকটা তেতো!
- বীজগুলি কালো মরিচের পরিবর্তে মশলা স্যালাডে ব্যবহার করা যেতে পারে। তারা কীটপতঙ্গ লড়াইয়েও সহায়তা করে।