কন্টেন্ট
এই নিবন্ধটিতে: স্পর্শে রাখা একটি ভাল বন্ধুর আগমন বিরোধগুলি 18 রেফারেন্স
যে কোনও সম্পর্কের মতো, বন্ধুত্বের প্রচেষ্টা প্রয়োজন। আপনি যদি মনে করেন আপনি কোনও বন্ধু থেকে দূরে রয়েছেন বা কারও সাথে আপনার বন্ধুত্বকে আরও জোরদার করতে চান তবে পুনরায় সংযোগ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনি যদি আপনার বন্ধুর সাথে নিয়মিত যোগাযোগ করেন এবং তাকে সমর্থন করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেন তবে আপনি যে কোনও বিরোধকে কাটিয়ে উঠতে এবং খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি ভাল বন্ধুত্ব বজায় রাখতে পারেন।
পর্যায়ে
পর্ব 1 যোগাযোগ রাখা
-
প্রায়শই এস। আপনি যখন এমন কোনও কিছু দেখেন বা অনুভব করেন যা আপনাকে আপনার বন্ধুর কথা মনে করিয়ে দেয়, তখন তাকে একটি এসএমএস পাঠান যে আপনি তাঁর সম্পর্কে ভাবছেন। আপনি একে অপরের খুব কাছাকাছি থাকলে, আপনি প্রতিদিন তাকে লিখতে পারেন। আপনি মজাদার ফটো বা নিবন্ধগুলির লিঙ্কগুলি সহ এমএমএস পাঠানোর চেষ্টা করতে পারেন যা আপনাকে হাসায়।- ইমোজিস দিয়ে আপনার গুলি ব্যক্তিগতকৃত করুন।
- আপনার বন্ধু যদি আপনাকে দ্রুত উত্তর না দেয় তবে এটি খারাপভাবে নেবেন না। সম্ভবত তিনি ব্যস্ত আছেন বা তিনি আপনার মতো পাঠানো পছন্দ করেন না is এটি প্রায়শই কম লিখুন বা কেবল সর্বদা কোনও উত্তর পাবেন না এই বিষয়টি গ্রহণ করুন।
-
সময়ে সময়ে কল। আপনার দু'জনে আড্ডার সময় পেলে আপনার বন্ধুকে কল করুন। তিনি কীভাবে আছেন তাকে জিজ্ঞাসা করুন এবং তিনি এখন কী পাচ্ছেন সে সম্পর্কে তাকে প্রশ্ন করুন। কখন এবং কীভাবে ফোন করা উচিত তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, আপনি তাকে কতবার ব্যক্তিগতভাবে দেখেন এবং তারা কতটা ব্যস্ত তা বিবেচনা করুন। যদি তার অনেক ফ্রি সময় থাকে এবং ফোনে কথা বলা পছন্দ করে তবে আপনি প্রায়শই তাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে কল করতে পারেন।- আপনি নিয়মিত কল সেট করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি সপ্তাহে একবার কল করতে রাজি হতে পারেন।
- আপনার বন্ধু ক্লাসে বা কর্মরত অবস্থায় তাকে কল করবেন না। আপনি যদি বিভিন্ন টাইম জোনে থাকেন তবে সময়ের পার্থক্যটিকেও বিবেচনা করুন।
- আপনি যখন ফোন করেন, আপনার সাধারণ এক্সচেঞ্জের চেয়ে দীর্ঘ এবং পূর্ণ কথোপকথনের পরিকল্পনা করুন।
- আপনি আপনার বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন কীভাবে ক্লাস চলছে বা গ্রীষ্মের ছুটিতে তিনি কী পরিকল্পনা করছেন।
-
আপনার বন্ধুটিকে ব্যক্তিগতভাবে দেখুন। যোগাযোগে রাখার জন্য এসএমএস এবং কলগুলি খুব কার্যকর, তবে আপনি যদি সেই ব্যক্তির সাথে সময় কাটাতে পারেন তবে আপনি তার সাথে আপনার সম্পর্ককে আরও ভাল করে তুলবেন। তাকে কল করুন এবং একসাথে বেড়াতে যাওয়ার পরিকল্পনা করুন। আপনি দুজনেই যে ক্রিয়াকলাপ পছন্দ করেন সেগুলি সম্পর্কে ভাবুন। আপনি শো টিকিট কিনতে বা রেস্তোঁরাতে একটি টেবিল বুক করতে পারেন।- আপনি খেলাধুলা করতে পারেন, একটি যাদুঘর দেখতে পারেন, কোথাও খেতে পারেন, সিনেমাতে যেতে পারেন বা কনসার্টে অংশ নিতে পারেন।
- আপনি যদি একে অপরের থেকে দূরে থাকেন বা দীর্ঘকালীন বন্ধু হন তবে একে অপরকে দেখার অনেক সুযোগ না থাকে, একসাথে ছুটির পরিকল্পনা করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি একসাথে সময় কাটাতে এবং তৈরি করতে পারেন সাধারণ নতুন স্মৃতি।
-
ভিডিও কল করুন। আপনি যদি একে অপরের থেকে দূরে থাকেন, আপনি ভিডিও কলের মাধ্যমে আপনার বন্ধুকে দেখতে স্কাইপ বা ফেসটাইমের মতো সফ্টওয়্যার বা অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করতে পারেন। আপনি তার সাথে কথা বলার সময় যদি তার মুখ দেখতে পান তবে আপনি অনুভব করবেন যে সে আপনার সাথে ঘরে রয়েছে।- এই ভিডিও কলগুলির সময়, আপনি একটি সিনেমা দেখতে, একটি খেলা খেলতে বা সহজ চ্যাট করতে পারেন।
-
সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি ব্যবহার করুন। ইমেল এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি যদি প্রায়শ ব্যস্ত থাকেন এবং আপনার বন্ধুর সাথে নিয়মিত কথা বলার সময় না পান তবে আপনি সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং ই-মেইলের মাধ্যমে যোগাযোগ রাখতে পারেন। লাইভ ইমেলগুলি প্রেরণ করুন বা মজাদার পোস্টগুলি অনলাইনে ভাগ করুন। এটি বিশেষত কার্যকর যদি আপনার কাছে কখনও কল করার বা একসাথে সময় কাটানোর সময় না থাকে।
পার্ট 2 একটি ভাল বন্ধু হতে
-
সম্পর্কের মূল্য দিন। আপনার বন্ধুটি সে আপনাকে কতটা বোঝায় তা বলুন। আপনি যদি তাকে কখনও না বলেন, তিনি হয়ত ভাবেন যে আপনি তাকে খুব বেশি মূল্য দেবেন না। আপনার সময়ে আপনার বন্ধুত্ব কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা তাকে বুঝতে দিন।- আপনার কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করার জন্য, আপনি এমন কিছু বলতে পারেন, "আমি আপনাকে ছাড়া এটি করতে পারতাম না। আপনি আমার জন্য এসেছিলেন আমি সত্যিই খুশি। "
-
গুরুত্বপূর্ণ তারিখ সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনার বন্ধুকে তার জন্মদিনের মতো গুরুত্বপূর্ণ অনুষ্ঠানে কল করুন। তাকে বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তাঁর কথা ভাবছেন। আপনার ক্যালেন্ডার বা ক্যালেন্ডারে গুরুত্বপূর্ণ তারিখগুলি লিখুন এবং আপনার বন্ধুকে কল করার বিষয়ে চিন্তা করতে আপনার ফোনে অনুস্মারক রাখুন।- একটি জন্মদিনের বিবাহ, কর্মক্ষেত্রে প্রচার বা স্কুল বা বিশ্ববিদ্যালয়ে ফিরে আসা অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ তারিখ হতে পারে।
- আপনি যদি কোনও কঠিন ব্রেকআপের তারিখ বা বন্ধুর আত্মীয়ের মৃত্যুর জন্য কিছু করতে থাকেন তবে এটি তাকে দেখাবে যে আপনি তার সম্পর্কে যত্নবান হন।
- যদি তিনি কোনও গুরুত্বপূর্ণ অনুষ্ঠানের জন্য কোনও পার্টি আয়োজন করছেন, সেখানে যাওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি না যেতে পারেন তবে আপনার বন্ধুকে তার সম্পর্কে ভাবছেন তা দেখানোর জন্য একটি কার্ড এবং / অথবা একটি উপহার পাঠান।
-
সমর্থন আনুন। আপনার বন্ধু যখন আপনার প্রয়োজন হয় সেখানে থাকুন। আপনি যদি জানেন যে তিনি কোনও কঠিন সময় পার করছেন বা হতাশাগ্রস্থ বোধ করছেন, তাকে জিজ্ঞাসা করুন তিনি কী করছেন। তাকে কল করুন বা তাঁর সাথে ব্যক্তিগতভাবে কথা বলুন এবং আপনি কীভাবে তাকে সহায়তা করতে পারেন তা জিজ্ঞাসা করুন। এমনকি যদি আপনি সমস্যাটি সরাসরি সমাধান করতে না পারেন তবে আপনি আপনার বন্ধুকে তার কথা শোনার দ্বারা এবং তিনি কী যাচ্ছেন সে সম্পর্কে তাকে কথা বলতে দিয়ে সমর্থন করতে পারেন।- উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমাকে বলা হয়েছিল আপনাকে বরখাস্ত করা হয়েছে। এটা সত্যিই কঠিন হতে হবে। আমি আপনাকে সাহায্য করতে পারে কি কিছু আছে? "
- আপনার বন্ধুকে পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যদি পরামর্শের জন্য তাঁর কাছে ফিরে যান তবে এটি তাকে দেখাবে যে আপনি তার মতামতকে মূল্য দেন। আপনার যদি কোনও কঠিন সিদ্ধান্ত নিতে হয় বা কেবল আপনার দৃষ্টিভঙ্গি জানতে চান, তবে তারা কী মনে করেন এবং আপনাকে পরামর্শ দেওয়ার জন্য তাদের বলুন।
- আপনার ঘরের সাজসজ্জা বা আপনার কেনা উচিত গাড়ীটির মতো আপনি একটি মজাদার বিষয়ে পরামর্শ চাইতে পারেন। আপনি তাকে বলতে পারেন, "আপনি সত্যিই গাড়িগুলি জানেন। আপনি কি আমাকে একটি চয়ন করতে সাহায্য করতে পারেন? "
- আপনার বন্ধুর পরামর্শের জন্য আপনার কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতে ভুলবেন না, বিশেষত যদি আপনি সেগুলি অনুসরণ না করার সিদ্ধান্ত নেন।
-
সেবা রেন্ডার। আপনার বন্ধুর পক্ষ থেকে তাকে অনুগ্রহ করে বা তাকে ছোট উপহার দেওয়ার মাধ্যমে আপনি তার কতটা প্রশংসা করেন তা দেখান। তার জন্য কাজ করে জীবনকে আরও সহজ করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি তাকে গাড়িতে করে কোথাও আনতে বা তাকে কিছু ধার দিতে পারেন। আপনি তাকে পছন্দসই ক্যান্ডিস বা অন্য একটি ছোট উপহারও কিনে নিতে পারেন যা সে উপভোগ করবে।- বন্ধুত্ব বজায় রাখার জন্য আপনাকে উপহার দেওয়ার দরকার নেই, তবে এটি আপনাকে আপনার বন্ধুকে বোঝার সুযোগ দেয় যে আপনি তাকে ভাবছেন।
- তার জন্মদিন বা ক্রিসমাসের মতো গুরুত্বপূর্ণ অনুষ্ঠানে উপহার দিন gifts
- আপনি একটি কঠিন সময়ে তার জন্য উপহারও কিনতে পারেন।
-
সৎ থাকুন। আপনি যদি আপনার বন্ধুর প্রতি সততা প্রদর্শন করেন তবে এটি আপনার বন্ধুত্বের ক্ষেত্রে আপনার উভয়ের আস্থা দৃ strengthen় করবে। আপনি যখন তার সাথে কথা বলবেন তখন তার সাথে মিথ্যা কথা বলবেন না। যদি সে জানে যে তিনি তাকে সত্য বলতে আপনার উপর নির্ভর করতে পারেন তবে তিনিও আপনার সাথে আরও সৎ ও খোলাখুলি হয়ে উঠবেন।- যদি আপনাকে তাকে সৎ বলে সমালোচনা করতে হয়, তবে আপনার বন্ধুকে আঘাত না এড়াতে একটি ইতিবাচক বক্তব্য দেওয়ার চেষ্টা করুন।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি এর মতো কিছু বলতে পারেন, "আমি নিশ্চিত নই যে লালটি আপনার রঙের সত্যই, তবে হলুদ পোশাকটি নিখুঁত ছিল।"
-
বুঝতে হবে। আপনার বন্ধুর ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং তার দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখার চেষ্টা করুন। যদি তিনি এমন কিছু করেন যা আপনার পছন্দ নয় তবে তিনি কেন এটি করেছিলেন তা বোঝার চেষ্টা করুন। তাত্ক্ষণিকভাবে খারাপটি কল্পনা করবেন না। আপনার বন্ধুর অনুপ্রেরণা এবং সংবেদনগুলি বোঝার চেষ্টা করুন।- উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনি এখনও দেরি করেন তবে তিনি যদি আপনাকে একদিন খুঁজে পেতে দেরি করেন তবে ভুল করবেন না। কেবল এটি স্বীকার করুন যে এটি তাঁর ব্যক্তিত্বের অংশ এবং তিনি সম্ভবত আপনাকে বিরক্ত করার জন্য বা আপনাকে আঘাত করার উদ্দেশ্যে তিনি এটি করেননি।
- যদি তিনি এমন কিছু করেন যা সত্যিই আপনাকে বিরক্ত করে, আপনি তাকে এমন কিছু বলতে পারেন, "আপনি কেন এখনই সবচেয়ে ভাল কাজ মনে করেছিলেন তা আপনি বুঝতে পেরেছেন তবে আপনি সত্যিই আমাকে আঘাত করেছেন।"
-
অপবাদ দিবেন না। অন্য ব্যক্তির সাথে আপনার বন্ধুর সম্পর্কে খারাপ কথা বলবেন না। আপনি যদি সত্যিই তাঁর বন্ধু হন তবে আপনি কখনই তার সাথে নেতিবাচক উপায়ে কথা বলবেন না এবং আপনি অন্য ব্যক্তিকে গোপনীয় জিনিসও বলবেন না। অন্যরা যখন তাকে সম্পর্কে খারাপ কথা বলে তখন তার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা গ্রহণ করুন। গুজব উত্সাহিত করবেন না এবং ব্যক্তিগত তথ্য নিজের কাছে রাখবেন না।- উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ আপনার বন্ধুর সম্পর্কে খারাপ কথা বলে তবে আপনি এমন কিছু বলতে পারেন, "আমি আপনার সাথে একমত নই। মারি অসাধারণ কেউ এবং তিনি কাউকে আঘাত করার উদ্দেশ্যে তিনি এটি কখনও করেননি! "
-
মর্যাদার জন্য কিছু গ্রহণ করবেন না। কখনও আপনার বন্ধুত্ব নগদ গ্রহণ করবেন না।আপনি যদি নিয়মিত যোগাযোগ রাখেন না, কেবল নিজেকে বলবেন না যে যখন আপনার প্রয়োজন হবে তখন আপনার বন্ধুটি সর্বদা আপনার জন্য থাকবে। আপনার বন্ধুত্বের যত্ন নিন এবং যখন আপনার বন্ধুর প্রয়োজন হয় তখন সেখানে থাকুন।- যদি সে কোনও কঠিন সমস্যা অনুভব করে এবং প্রায়শই খারাপ মেজাজে থাকে, তবে তার অবস্থা ভাল হওয়া অবধি তাকে এড়িয়ে চলার পরিবর্তে তার সাথে কথা বলা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ।
- আপনি যদি আপনার বন্ধুকে প্রায়শই দেখতে পান তবে এটির অভ্যস্ত হওয়া সহজ এবং তিনি আপনার কাছে কী বোঝাতে চান তা ভেবে দেখার চিন্তা করবেন না।
পার্ট 3 সংঘাতগুলি কাটিয়ে উঠেছে
-
নিজের ভুলের জন্য নিজেকে ক্ষমা করুন। আপনি যখন খারাপ ব্যবহার করেন তখন চেষ্টা করার জন্য এবং আপনার বন্ধুর কাছে ক্ষমা চাইতে রাজি হন। আপনি কেন এমনটি করেছেন তা বোঝানোর চেষ্টা করুন, এমনকি যদি আপনি এটির দ্বারা দুর্বল বোধ করেন। আপনার বন্ধুর সাথে প্রথম পদক্ষেপের অপেক্ষা না করে যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন।- আপনি এর মতো কিছু বলতে পারেন, "আমি সত্যিই দুঃখিত আমি এই সংরক্ষণটি করিনি। আমি ইদানীং এত কাজ করেছি যে আমি সম্পূর্ণ ভুলে গেছি! "
- আপনার বন্ধুকে ক্ষমা করুন। যদি সে এমন কিছু করে যা আপনাকে আঘাত করে এবং তারপরে আপনার কাছে ক্ষমা চায়, তবে এখনই তাকে বলুন যে আপনি তাকে ক্ষমা করেছেন। একবার আপনি তাকে ক্ষমা করে দিলে, এগিয়ে যান এবং তার করা ভুল সম্পর্কে কথা বলা এড়াতে চেষ্টা করুন।
- তিনি যখন ক্ষমা চান, তাকে বলুন, "ক্ষমা চাওয়ার প্রচেষ্টা করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আমি জানি আপনি গতকাল আমাকে উত্তর না দেওয়ার উদ্দেশ্যে এটি করেননি। এখন চলে গেছে। আসুন আর এ নিয়ে কথা বলি না। "
-
উত্সাহিত হন। আপনার বন্ধুকে উত্সাহিত করুন এবং successর্ষা করলেও তাকে সাফল্যের দিকে ঠেলে দিন। বন্ধুদের মধ্যে সামান্য প্রতিযোগিতা ক্ষতি করে না, তবে আপনাকে কখনও হিংসা করতে হবে না। আপনার বন্ধুর সাফল্য বা ব্যক্তিগত সাফল্য সম্পর্কে সর্বদা ইতিবাচক থাকুন। কখনই তাকে শত্রুতা করার বা মজা করার চেষ্টা করবেন না।- আপনি তাকে এমন কিছু বলতে পারেন, "আপনি আপনার কনসার্টের জন্য দুর্দান্ত ছিলেন! অভিনন্দন! "
-
খুব বেশি জিজ্ঞাসা করবেন না। অলৌকিক প্রত্যাশা করবেন না এবং সম্মানের জন্য কিছুই নেবেন না। আমরা সকলেই এমন কিছু করি যা আমরা অনুশোচনা করি এবং আপনার প্রত্যাশাগুলি পরিচালনা করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনার বন্ধু কোনও ভুল করলে আপনি হতাশ না হন। তিনি যদি আপনাকে হতাশ করেন, তবে তার দিকে চিত্কার করার বা রাগান্বিত হওয়ার পরিবর্তে তার সাথে সত্যতার সাথে কথা বলুন।- উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনি আপনার জন্মদিন ভুলে যান তবে আপনি তাকে বলতে পারেন, "আমি ভেবেছিলাম আপনি আমার জন্মদিনের জন্য আমাকে ফোন করবেন। আমি আপনাকে দোষ দিচ্ছি না, তবে আপনি ভুলে গিয়েছিলেন যে আমি কিছুটা দুঃখ পেয়েছিলাম।
-
যে লিঙ্কগুলি আপনাকে একত্রিত করে সেগুলি সম্পর্কে ভাবুন। আপনি যদি মনে করেন আপনি আপনার বন্ধুর কাছ থেকে দূরে রয়েছেন, তবে কেন আপনি বন্ধু হয়ে গেছেন সে সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন। আপনার একসাথে থাকা অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কথা বলার চেষ্টা করুন এবং ভাল স্মৃতি ফিরিয়ে আনুন। এটি আপনাকে এই ব্যক্তির সম্পর্কে কী পছন্দ করেছে তা মনে রাখতে এবং তার সাথে আপনার বন্ধুত্ব জোরদার করতে সহায়তা করবে।- আপনি এর মতো কিছু বলতে পারেন, "আপনি কি সেই সময়টির কথা মনে করছেন যখন আমরা পাইরেিনিসে এই জলপ্রপাতটি থেকে লাফিয়েছিলাম? ক্লেমেন্স এত ভয় পেয়েছিল, হেসেই মারা যাচ্ছিল! "
- নির্দিষ্ট সংগীত, সিনেমা, সিরিজ ইত্যাদির জন্য আপনার ভাগ করে নেওয়া স্বাদ আপনাকে কাছাকাছি নিয়ে আসতে পারত